עדין זה טבעי
מאז 2007
מוצרי קוסמטיקה יעודיים

שילוב מנצח של מדע, ניסיון 
מעשי,
איכות ללא פשרות ואידיאולוגיה טבעית



טלפון:  עופרה 050-5705599 גדרה   


דף הבית >> טיפים לבריאות >> עיצות לטיפוח טבעי

הגעתם לדף שהועתק מבלוג "עיצות לטיפוח טבעי", שפתחתי לפני כמה שנים  באתר באופן טבעי.
החיפוש בו אחר נושא מסויים יהיה מפרך, אלא אם כן ברצונכם לקרוא את כל הדף.

מומלץ לקרוא טיפים בריאותיים לפי נושאים  וגם מאמרים בנושא טיפוח עור הפנים







מתוך הפורום ב"באופן טבעי":


לגבי ספיגה דרך העור. אני רוצה לעשות קצת סדר:

הוספת לחות לעור

 

  1. מים לא נספגים דרך העור. הם נמצאים בקרם לא טבעי כדי להוריד עלויות וכדי לדלל את החמרים השמנוניים.
  2. שמנים אתרים כן נספגים בגלל הנדיפות שלהם והיותם עשויים ממולקולות קטנות מאוד שחודרות את האפידרמיס.
  3. שמנים צמחיים נספגים לשכבות העליונות ביותר של האפידרמיס והתפקיד שלהם הוא בעיקר היותם שכבה מגינה על העור מנזקים חיצונים (רוח,שמש ואבק), שכבה מגינה מרדיקלים חופשיים ושכבה שמייסייעת לאחיזת המים בתאי העור ובשכבה הבין תאית. מצד שני הם לא אוטמים את נקבוביות ההזעה שעל העור, כפי שעושים שמנים מינרלים כמו וזלין או פראפין (שעשויים מנגזרות נפט). האטימה עוצרת את יכולות העור לסלק רעלנים מעליו, בעזרת הזעה, מעודדת אקנה ואי-סדרים אחרים, מאטה את פעילות העור ובניית תאים וכתוצאה מכך: הזדקנות עור מוקדמת.

 

 
עפרה שלום ותודה על פתיחת הדף המועיל.
היכן אפשר להשיג שמן גזר? לא ראיתי אף פעם כזה.
היכן אפשר להשיג שמן גזר?

דרך קוסמטיקאיות: תבקשי שירכשו עבורך. חברת שיפון לדוגמא, שאני מאוד סומכת עליה, משווקת כמעט לכל מרכזי הקוסמטיקאיות בארץ.
יכול להיות שיש גם בחנויות טבע.
 
עוד שאלה, מה עושים עם כפות רגליים יבשות?
על הגוף אני לא מורחת כלום וגם לא מסתבנת והעור מרגיש נפלא, על הפנים אני מורחת שמן שקדים או זרעי ענבים ובהשראתך הפסקתי לנקות אותם עם סבון. אבל מה עם הרגליים?
אני הולכת הרבה יחפה, לאו דווקא בחוץ אבל גם וממש לא סובלת את ההרגשה של קרם על כף הרגל או של שמן, אם נגיד אני מורחת אחרי מקלחת כמו על הפנים כשהעור עדיין לח, אני לא מסוגלת לדרוך על הרצפה אח"כ, מרגישה כאילו אני אוספת אבק ככה.
הגנה מהשמש

 

עדיף להסתתר מפניה, לחבוש משקפי שמש וכובע (מאוד נפוץ אצל חובשות משקפי ראיה, הופעת כתם חום בחלק הגבוה מתחת לעין. )
אבל- כשהולכים לים או לבריכה- חייבים להתמרח.
בזמן ההריון וכשמשתמשים בגלולות למניעת הריון- הרגישות לשמש גדלה ומופיעים כתמים במיוחד במיוחד אצל בעלות עור דק ועדין ובעלות עור צהבהב בהיר שנוטה להאדים בשמש. אזורים מועדים לפורענות בפנים הם: מצח, אף, אזור השפם, מתחת לזגוגית משקפי הראיה).

 

 

החומרים הכי פחות מזיקים להגנה מהשמש הם טיטניום אוקסיד ואבץ אוקסיד. הם מינרלים טבעיים אבל כשאנחנו מורחים אותם אנחנו אוטמים את העור ויש מחקרים המצביעים על יצירת רדיקלים חופשיים באזור המריחה. בכל מקרה- מבחינת ההגנה מפני השמש הם מעולים וגורמים הכי פחות נזק.
מכל שאר החמרים- תתרחקו.

 

 

אני ממליצה למרוח בלית ברירה בשמש ישירה קרמים עם מקדמי ההגנה הנ"ל ומיד כשחוזרים לצל לשטוף עם סבון ולא להשאיר עד סוף היום כשמתקלחים.

 

 
כפות רגליים
השיטה הכי טובה זה קרם רגליים (טבעי בלבד ומאוד כבד) ליד המיטה ולפני הכניסה למיטה למרוח.
קשה גם ללכת יחפה וגם לרצות כפות רגליים של תינוק. אבל גם אני אוהבת להתייחף לי בבית.
בחורף אני מורחת לפני הכניסה לגרביים ולנעליים. עושה עבודה מצויינת.
הי עפרה,
ותודה על שאת עושה לי סדר הגיוני בדברים.
שאלות לגבי הגנה מהשמש:
טיטניום אוקסיד ואבץ אוקסיד.
מה זה? איפה מוצאים דבר כזה? למשל הקרם הגנה של ולדה הוא 'בסדר' יחסית?

 

ומה את ממליצה לגבי פעוטות/ילדים בהקשר הזה? (למנוע חשיפה לשמש אצלם זה די בלתי אפשרי, ולשטוף פנים עם סבון גם בלתי)

 

 
פרחיה 
בזמן ההריון וכשמשתמשים בגלולות למניעת הריון- הרגישות לשמש גדלה ומופיעים כתמים במיוחד במיוחד אצל בעלות עור דק ועדין ובעלות עור צהבהב בהיר שנוטה להאדים בשמש. אזורים מועדים לפורענות בפנים הם: מצח, אף, אזור השפם, מתחת לזגוגית משקפי הראיה).

 

ואם כבר הופיעו כתמים, יש מה לעשות ?

 

 
פלונית 
עפרה, תודה רבה על המידע מאיר העיניים!
קראתי בעיון גם כאן וגם באתר שלך ואני מבקשת, אם אפשר, שתסבירי לגבי דבר שלא מובן לי -
איך אפשר שאותו קרם גם יחסום בריחה של מים (לחות) מהעור, וגם יאפשר סילוק רעלים החוצה?
תודה
טיטניום אוקסיד ואבץ אוקסיד.
מה זה? איפה מוצאים דבר כזה?

 

ירח_לבן‏

:
כל המוצרים הטבעיים (באמת) שמגינים מהשמש מכילים אותם או אחד מהם. גם אצלי אפשר להשיג אותם ואם תחפשי באינטרנט תמצאי עוד כמה חברות.
וולדה לא 100% טבעי אבל לא רע בכלל וגם די זמין.

 

 
ואם כבר הופיעו כתמים, יש מה לעשות ?

 

ישנם טיפולי הבהרה בעזרת חמרים שמדכאים פעילות אנזים שמייצר מלנין. את מוזמנת לקרוא עוד באתר שלי.
לא מומלץ ולא יעיל לעבור את הטיפולים בקיץ. רק בחורף וגם אז בתקופה מעוננת, כי הרגישות לשמש מתגברת בזמן הטיפול.

 

 

החמרים המבהירים הם כימיקלים סינטטים ולא טבעיים. לא מצאתי טיפול טבעי להבהרה שבאמת עוזר.

 

 
איך אפשר שאותו קרם גם יחסום בריחה של מים (לחות) מהעור, וגם יאפשר סילוק רעלים החוצה?

 

תודה שאת מאפשרת לי להסביר את זה. אני צריכה להסביר בקצרה על מבנה העור כדי לענות :

 

 

אנחנו מאבדים מים מהעור דרך הנקבוביות שבו. דרכן גם מופרשים גם חמרים שהגוף בוחר להפריש (רעלים).
את הנקבוביות אסור לאטום. אנחנו כן אוטמים אותם ע"י אבקות ,איפור ושמנים מינרלים שסותמים אותם.

 

 

מעבר לנקבוביות , שכבות העור העליונות מורכבות מתאים קרניים שכל הזמן מתחדשים מלמטה. מה שקושר את התאים אלו לאלו הוא המטריקס (חומר בין תאי). המטריקס מורכב בעיקר מחומצות אמינו, צרמידים (שומנים), חומצה היילורונית, כולסטרול, חומצות שומן, טריגליצרידים, פוספוליפידים, גליקוספינגוליפידים, אוריה, חומצה לינולאית ועוד).חמרים אלו נמצאים גם בשמנים ממקור צמחי.
חמרים אלו הם כמו דבק של התאים והם מונעים את התפרקותם ועוזרים לאגירת המים במטריקס.
המטריקס הבין תאי יוצר גבול חזק ומגן שמשמר את הלחות של תאי העור. אם הגבול הזה ייפגע - יאבדו תאי העור מים ויסודות חיוניים שהם זקוקים להם כדי להשאר גמישים, רכים ובריאים.

 

 

החמרים שקיימים בשמנים צמחיים משקמים את הליפידים (שומנים) הטבעיים של העור, שנפגעים לפעמים משימוש בדטרגנטים ומגורמים מזיקים נוספים ושומרים על תכולת המים הטבעית של התאים.

 

 

ועכשיו לפרקטיקה: תזכרי במקרים שמרחת קרם לחות (בד"כ מהסוג "המזין") ומיד הרגשת שאת מזיעה מאוד.
זה סימן מאוד מאוד מובהק לכך שהקרם אוטם את הנקבוביות. כתוצאה מכך, העור מתחמם ומתחיל להזיע בקצב מוגבר. בדיוק כפי שקורה אם מכסים את העור בניילון. הרעלים נשארים מתחת לשכבה האוטמת במשך כל היום עד ששוטפים את הפנים, בד"כ בסוף היום.

 

 

פרקטיקה נוספת: כשמורחים קרם טבעי באמת, לא מתקבלת תופעת ההזעה הנ"ל והעור נשאר רך וגמיש (עם תכולת מים טובה בתאים).

אי אפשר להתווכח עם עובדות ...

 

 
 
הי אורי
גם אני קוראת את מה שאתה כותב ולומדת הרבה ממך.
לגבי סבונים

זה מוצר שמשתמשים בו כבר אלפי שנים לחיטוי ונקיון אבל רק במאה השנים האחרונות ובמיוחד בעשורים האחרונים הוא הפך למוצר שמשתמשים בו יתר על המידה בגלל זמינותו ועלותו הנמוכה. עד לפני מאתיים שנה עוד היו מייצרים אותו באופן עצמי משומן בע"ח (חומצות שומן) ואפר+מים (בסיס). לפני מאתיים שנה גילו את הסודה הקאוסטית (בסיס נתרן) וזה החליף את הצורך לאסוף כמויות גדולות של אפר, וגםהפך את הסבון למוצר מדיד, כלומר שאפשר לחשב בדיוק את הכמויות הנחוצות כדי ליצור סוג סבון רצוי.

 

אני לא הייתי מוותרת על רחצה טובה עם סבון, במיוחד באזורים האינטימיים אבל כן מורידה את המינון, הסוג והסיבה. במיוחד במיוחד לאנשים עם עור בעייתי דווקא (אקנה, סבוריאה, פסוריאזיס וכו).

 

 

אחרי נגיעה במוצרי ביצים טריות או בשר חי או שאר חמרים מטונפים או אחרי יציאה משרותים- חשוב מאוד לרחוץ את הידיים בסבון, כי רק הוא מסיר מהעור שאריות חיידקים או חלקיקים שומניים אחרים. ( אפשר לחטא אותם באלכוהול או מים רותחים אבל תסכים איתי שסבון ובמיוחד טבעי, הוא לא כל -כך מזיק).
גם לגבי כלי בישול- האם רחצה במים מספיקה? אפשר להרתיח אבל לא חבל על האנרגיה שתבוזבז? במיוחד בכלים שלא מבשלים בהם (מרתיחים אותם), כן הייתי רוחצת בחומר מחטא כל שהוא.

 

 

מעבר לנקיון על מנת שלא ליצור מחלות וזיהומים (הגיינה), יש עניין אסתטי ופה כל אחד מחליט לעצמו.
הדור שלנו מכור לנקיון וריח טוב ודי קשה לחזור לאחור.
אני למשל עוד לא מצאתי תחליף לדואודורנט לבית השחי לא טבעי, לסבון ולשמפו (טבעיים אמנם אבל לא יכולה בלעדיהם). אוהבת להריח מנקיון וגם עובדת עם אנשים, כך שלא יכולה לאפשר לעצמי להסריח.
אבל זו סיבה אסתטית ולא חיונית כמו שטיפת ידיים או חיטוי כלי בישול.

 

 
אחרי נגיעה במוצרי ביצים טריות או בשר חי או שאר חמרים מטונפים או אחרי יציאה משרותים- חשוב מאוד לרחוץ את הידיים בסבון, כי רק הוא מסיר מהעור שאריות חיידקים או חלקיקים שומניים אחרים.
האם העור לא מסוגל להפרישם באופן טבעי (ע"י הבלוטות, ההזעה, וכו') ?
הי
קודם כל תודה גדולה על המידע. מאד מעניין ומלמד בשבילי. את מציעה כלים טובים מאד לבחור מוצרים באוקיינוס הטיפוח הטבעי.
יש לי שאלה:
בני כמעט בן 13 ובחודשים האחרונים יצאו הרבה ראשים שחורים על האף. זה בולט על רקע עורו העדין ואפו החמוד.
רק אחד הפך לפצעונון שנעלם די מהר. הוא לא מתעסק בהם. בנתיים.
הוא נמצא הרבה בחוץ. הרבה אבק.
יש לך הצעה כל שהיא או שעדיף לעזוב? האם ‏
מוצר כזה
מתאים? אני מבינה שסבון לא רצוי, נכון?

 

תודה גדולה לך

 

דגנית.
הייתי קונה לו ספוג/ מגבת רחצה לפנים בלבד, כדי שיוכל לשפשף את הלכלוך במים חמימים כשהוא חוזר הביתה.
לא הייתי נמנעת לגמרי מסבון אבל הסבון שיורד על הפנים בזמן החפיפה ושוטף באותה הזדמנות גם את הפנים - מספיק.
את השחורים צריך לנקות בצורה קבועה אצל קוסמטיקאית, כי הם מרחיבים את הנקקבוביות לאורך זמן וגם אוטמים את הפרשת החלב הטבעית שקצת מגינה על האף מנזקי שמש וסביבה.

 

אם ההמצב יחמיר יש חמרים מקילים. שמעתי על החברה שציינת בקישור. עוד אף פעם לא החזקתי קופסא שלהם בידי, כדי לראות בדיוק מה הרכיבים. מה שמתפרם באתר שלהם הוא לדעתי רשימה חלקית.

 

 
עפרה תודה.
אותה רשימה מופיעה גם על המוצר עצמו. אכן חלקית גם בעיני tongue
מכיוון שאני לא רואה אותו מתיישב אצל קוסמטיקטית בעתיד הקרוב, חשבתי שאקספוליאנט מסוג כלשהוא יכול להיות במקום.
אציע לו לנקות עם מגבת. רעיון טוב.
עפרה, מה דעתך על המדבקות שמוציאות "שחורים"?
אני למשל עוד לא מצאתי תחליף לדואודורנט לבית השחי לא טבעי
הי עפרה, מוזמנת לבדוק את הדיאודורנט של "סבון הברון".
אם יש לך קשר לרחל, שאלי אותה, ואם תירצי תוכלי לפנות אלי.

 

אחרי נגיעה במוצרי ביצים טריות או בשר חי או שאר חמרים מטונפים או אחרי יציאה משרותים- חשוב מאוד לרחוץ את הידיים בסבון, כי רק הוא מסיר מהעור שאריות חיידקים או חלקיקים שומניים אחרים.
האם העור לא מסוגל להפרישם באופן טבעי (ע"י הבלוטות, ההזעה, וכו') ?

אם אין פצע החיידקים לא יחדרו לגוף דרך העור. העור הוא איבר הגנה.
חיידקים נמצאים כל הזמן סביבנו ועלינו. חיידקים מסויימים, אם יכנסו לגוף, יכולים לחולל מהומה .
הדרך היחידה שלהם להיכנס ללא פצע בעור היא דרך הפה (ופתחים אחרים של הגוף)
רחיצת הידיים היא כדי שלא תכניס אותם לפה מזהמות, או, תגע במישהו אחר ותעביר אליו את "החבילה".

 

 

דגנית,
את השחורים צריך לנקות בצורה קבועה אצל קוסמטיקאית, כי הם מרחיבים את הנקבוביות לאורך זמן וגם אוטמים את הפרשת החלב הטבעית שקצת מגינה על האף מנזקי שמש וסביבה.
זה נכון שהשחורים לא ממש יוצאים לבד.. מצד שני, קוסמטיקאית מוציאה, וזה מתמלא שוב וכך חוזר חלילה..
לדעתי גם ההוצאה הזו יוצרת מצב שהגוף נכנס לפעולה - כדי "למלא".

 

 

אם השחורים לא מאוד וותיקים, והם קטנים ולא מאוד הרחיבו את הנקבובית, גם אני ממליצה על המגבת שמציעה עפרה, וכן, היתי חושבת גם על פילינג כדי לעזור לעור להוריד שכבות עליונות ובכך אולי לעזור להמיס גם חלק מהשחורים .
הקרם ששאלת עליו לא מוכר לי, אבל כל קרם גרגירים עושה את העבודה, גם סוכר דק, (בעדינות שלא יסרוט) יכול לעשות פילינג, וגם - הכי טוב לדעתי :
קוואקר. לטחון אותו דק, לערבב עם קצת מים ולהניח על העור לכמה דקות עד שמתייבש, ואז לשטוף.
עושה לבדו עבודת פילינג מעולה, ללא צורך בשפשוף.

 

 

עפרה, תודה על המידע בדף הזה flower

 

 
נועה - הנחת דעתי.
קוואקר = OATS ?
יש לי קווקר אינסטנט כאן. ואין מטחנה. עושה לעצמי מידי פעם וההרגשה מאד נעימה.
תודה לשתיכן
קוואקר = OATS ?
כן.
בהצלחה happy
עפרה, מה דעתך על המדבקות שמוציאות "שחורים"?

 

אולי טיפה מבהיר את השחורים (את הקצה שמתחמצן והופך לשחור). אבל החלב התקוע נשאר עמוק בפנים.

 

 

לגבי מילוי מחדש של הנקבוביות : במצב של פעילות הורמונלית וכתוצאה מכך הפרשת חלב מוגברת" אכן הנקבוביות כל הזמן מתמלאות מחדש. אם זה כתוצאה מכך שהם התרוקנו והגוף "ממלא מחדש"- יכול להיות אבל לא קראתי מחקר בנושא.
מנסיון אני יודעת ורואה, שככל שהחלב (בד"כ הופך להיות קשה ויבש ככל שתקוע בנקבובית יותר זמן ), מרחיב את הנקבובית ומייצב אותה על גודל מסויים, שאי אפשר לצמצם אחר כך (מעין צלקת).

 

 

כך שלדעתי ,כן צריך לנקז באופן קבוע כדי שהחלב לא יתיבש ויתקשה מידי.

 

 
כדי שהחלב לא יתיבש ויתקשה מידי.
זה כל ההבדל בין מצב "כרוני" לבין מצב חדש, כמו אצל בן 13.
אם זה בשלב התחלתי, לדעתי ע"י ניקוי העור ופילינג עדין אפשר יהיה לרכך את החלב (לא יודעת לנקד , אבל נשמע כמו "ערב") ולאפשר לו לא להיתקע ולהתקשות
נועה _בר
כל מקרה לנקבוביותיו...
מטופל אצלי בן 12 שהחלב החדש שנוצר אצלו, אחרי שבועיים מיום הניקוז, קשה וארוך כמו נחש.
צריך לראות ולהפעיל שיקול דעת.
עפרה, מה דעתך על המדבקות שמוציאות "שחורים"?
אולי טיפה מבהיר את השחורים (את הקצה שמתחמצן והופך לשחור). אבל החלב התקוע נשאר עמוק בפנים.

מנסיון, אמנם זה לא מחליף "ניקוז מסודר". אבל זה בהחלט מוציא לפעמים נחשים של מספר מילימטרים. גם כאלו קשים וגדולים שמרחיבים נקבוביות. ובנוסף, זה מוריד את החלק העליון גם של האחרים, ואת ה"קרום" שמכסה את האף, ואז מגע קל באף (ללא לחיצה משמעותית, ובטח שללא ציפרניים) כמו הסטת האף ימינה, שמאלה, למעלה, למטה. מוציאה כמויות של ג'יפה...
היי עפרה, ביקרתי באתר שלך והוא יפה מאוד ואינפורמטיבי. מה שכן, אולי כדאי היה להוסיף לשם מפה. אני גרה בבית יהושע וחושבת להגיע אליך לטיפול, אבל לא בטוחה איפה בדיוק את נמצאת happy חג שמח
שירין
עפרה שלום,
על מה היית ממליצה למריחה על הגוף במהלך ההריון? בעיקר באזור השדיים, שם העור קצת אדום ומגורה. חשוב לי שיהיה בלי שמנים אתריים, כי אני רגישה. ובהמשך - האם יש משהו שכדאי למרוח על הפטמות בזמן ההנקה במקרה של סדקים?
תודה וחגשמח.
אבל לא בטוחה איפה בדיוק את נמצאת

 

דווקא כתוב באתר שאני נמצאת גדרה. כשקובעים תור- אני מסבירה במדויק כיצד להגיע.

 

 
על מה היית ממליצה למריחה על הגוף במהלך ההריון?

 

שירין- יש לי עכשיו חמאות גוף אורגניות מ ד ה י מ ו ת., עם ניחוח טבעי של קוקוס או פסיפלורה (משמנים אורגנים לא מזוככים שיש להם ניחוח מקורי, שאין לשמנים טבעיים מזוככים) וחמאת שיאה אורגנית.
ללא שמנים אתרים וללא תוספות ריח. ללא חומרים משמרים או סינטטיים. פשוט מושלם להריון. ניתן למרוח גם על גוף לח מעט.

 

 
עפרה, האם את מכירה את המוצרים של "מורז" (בעיקר קרם הפנים) אין לי כרגע כך שאיני יכולה לבדוק את רשימת הרכיבים, בעקרון הם על בסיס צמחים, נמכרים ע"י קוסמטיקאיות (שלי לפחות..). אשמח לשמוע את דעתך
האם העור לא מסוגל להפרישם באופן טבעי (ע"י הבלוטות, ההזעה, וכו') ?

 

חובשת כאן את כובע מדריכת המעבדה במיקרוביולוגיה. אני עושה באופן קבוע ניסוי עם התלמידים שלי ובו אנחנו מנסים לגלות אילו חידקים חיים על העור, וגם - עד כמה שטיפת ידיים היא אפקטיבית. שטיפת ידיים טובה היא כלי יעיל להדהים בעצירת מירוץ השליחים של החיידקים. נכון, רובם לא מזיקים אבל סלמונלות, שיגלות ואי-קולים פתוגניים למיניהם אני מעדיפה לסבן ולהעיף רחוק ככל האפשר ממני. הפתוגנים המעצבנים הנ"ל די עמידים וקצת זיעה ממש לא מזיזה להם (זיעה היא בעצם מים ומלח).

 

 
עפרה, האם את מכירה את המוצרים של "מורז"

 

לא מזמן הייתי בבית הטבע במקום מגורי ובדקתי פנים מול פנים את המוצרים (בעיקר אחרי שקראתי לאחרונה שהם משווקים את עצמם כאורגנים וכו'), אז ממש ממש לא! כל מה שקיים בקרם סטנדרטי קיים גם אצלם (חמרים משמרים- פראבנים וכל שאר מיני כימיקלים). יכול היות שהחלק השומני בקרם שלהם הוא אורגני, אבל אותו הם מערבבים עם מים כמובן ולכן הם צריכים להוסיף כימיקלים.

 

 

באופן עקרוני תזכרי: אם את רואה שיש במוצר מים (AQUA/ WATER ) אין סיכוי בעולם שהוא טבעי.

 

 

את מוזמנת לקרוא באתר שלי הסברים מפורטים. בהמשך אני אעתיק גם לכאן.

 

 

תודה על התמיכה המדעית
 
בשמחה happy
העור שלי בהיר ודקיק ותמיד היה צח וחלק, אבל לאחרונה גיליתי כתמים וכמה ורידים דקיקים - נראה לי שזה החשבון שאני משלמת על החשיפה (הבאמת מינימלית) שלי לשמש. מה עושים?
גיליתי ורידים דקיקים
בלשון רפואית זה נקרא קופרוז. זה קורה כשנימי הדם הקטנים מאבדים את גמישותם בגלל התרחבות יתר כתוצאה משפשוף או חום.כדי למנוע צריך לשמור ולא לחמם מידי את העור: כלומר-אלכוהול, סאונות, שפשוף נמרץ של העור..לא כדאי.
כן- להרטיב ולקרר את העור, במצבים שהוא מתחמם, כמו בזמן ספורט או שהיה בשמש.

 

לגבי כתמים: ראי את מה שכתבתי בנושא הגנה מהשמש.

 

 
האם יש תועלת במריחת שמן זית על הפנים ומתחת לעיניים? אני לעתים משתמשת במעט שמן זית על צמר גפן לצורך הסרת איפור.. מה דעתך?
תודה מראש על התייחסותך ובכלל על הדף הזה. happy
היי עפרה, תתחדשי על הדף ותודה על האינפורמציה הנהדרת. איזה כיף לשמוע שאת מגדרה (נמאס כבר שכל הבאופניות מהצפוןblink)
בהצלחה!
flower
תודה על המידע.
לגבי כלל המים לבדיקת טבעיות המוצר, המוצרים של ולדה מכילים מים והם מצהירים על כך שאינם משתמשים בחומרים משמרים סינטטיים. הם משתמשים באלכוהול - האם זה מזיק?
ועוד שאלה: יש לי בבית תוסף תזונה שמן נר הלילה. אתמול שמתי את השמן על הפנים וזה הרגיש מצויין. האם זה בריא לעור? האם יש שמנים שלא מומלץ לשים על העור?
איזה סוגי שמנים למרוח? האם אלכוהול מזיק כחומר משמר?

 

אני מעדיפה לדעת מה אני מורחת על הפנים ולקבוע את המינון והדילול. אני לא משתמשת יותר בשום מוצר שמכיל מים מהמוכן. למען האמת יש לי דחיה ממוצרים תעשייתים.
אלכוהול, לפי כל מה שלמדתי והבנתי ממחקרים (לא מלימודי הקוסמטיקה...), מזיק לפנים בכך שהוא מסיר את השכבה המגינה עלהעור והורג את המיקרואוגניזמים שחיים על העור ותורמים לנו בכך שהם מדכאים אוכלוסיות מיקרואוגניזמים מזיקים. השתמשתי תקופה בקרמים עם מקדמי ההגנה של וולדה כי לא מצאתי משהו יותר בטוח. עכשיו מצאתי כימאית שמכינה לי קרם הגנה משמנים בלבד ומקדמי הגנה מינרלים- ללא מים. אף חברה מסחרית לא עושה את זה, כנראה משיקולי עלות (יותר זול לשים מים, במילא אף אחד לא מבין..).

 

 

לגבי שמן זית אני מאוד אוהבת אותו לצריכה פנימית אבל משום מה הוא לא מסתדר לי טוב על העור. לא יודעת להסביר את זה, אולי איזה שהיא דחיה פנימית מהריח. ישנם שמנים צמחים הרבה יותר טובים ונעימים (תקראי למעלה יותר על סוגי השמנים). שמן נר הלילה ממש טוב לעור יבש. תנסי לדלל אותו מעט, בכך שתמרחי אותו על עור לח.
תמיד עדיף לערבב כמה סוגי שמנים כי בכל שמן יש תכונות מטיבות ומרפאות שונות ואנחנו רוצים להרוויח את כולן.

 

 
בילבי
שלום עפרה
האם שמעת על סבון מתוק המופק מסלק סוכר? (אם אני לא טועה)
האם הוא טבעי?
תודה.
שלום עפרה
נכנסתי לאתר שלך ועשית לי חשק מטורף לטיפול קוסמטי.
אולי את שוקלת מעבר לאזור השרון?
בכל מקרה, בהצלחה!!!
שואלת 
שלום עופרה
מה ניתן לעשות עם עור ידיים מיובש מאד מאד? אני סובלת בכל עונות השנה מיובש נוראי בגב כף היד בגלל שאני צריכה לשטוף ידיים המון פעמים ביום בבית ובעבודה. זה מגיע לעור יבש ומגרד, מבוקע (לפעמים יורד קצת דם) ומקומט מאד. ואני עוד לא בת 30...
בילבי
היי עפרה,
עוד שאלה. איך אפשר לטפל ולמנוע כהות ונפיחות מתחת לעיניים? (בתקציב דל)
ובכלל העור שלי נראה עייף ולא טוב לאחרונה. יש מה לעשות?
תודה.
צריך לשמור ולא לחמם מידי את העור: כלומר-אלכוהול, סאונות, שפשוף נמרץ של העור..לא כדאי. תודה עפרה! חלילה, אני לא מעזה להכנס לסאונה (לא עושה לי טוב), ואלכוהול בקושי נכנס לי אל תוך המערכת, וממש לא מתקרב אליה מבחוץ... הולכת לקרוא על ההגנה מהשמש.
אולי את שוקלת מעבר לאזור השרון?

 

מיכל,
אני כבר רגילה שבאות אלי נשים מרחוק. טיפול פנים לא עושים כל חודש בד"כ, אלא אם כן מטפלים באקנה או בעיות אחרות. פעם בכמה חדשים אפשר לנסוע 3/4 שעה ולטפל בעור, להצטייד בקרם פנים לחדשים הבאים, ואת שאר הטיפולים (שעווה, גבות שהם יותר אינטנסיבים, לעשות אצל קוסמטיקאית באזור מגורייך, ופה אין הבדל ביני לבינן).

 

 

מעבר לטיפול הפנים שהוא מאוד חשוב לעור ולנפש, יש חשיבות יותר גדולה למה שמורחים על העור ביום-יום. זה כמו שפעם בכמה חדשים תעשי יום צום ניקוי וטהרה לגוף על בסיס נוזלים בלבד...נחמד...אבל יותר חשוב לדאוג לתזונה טובה ומאוזנת ביום-יום. זו דעתי.

 

 
צריכה לשטוף ידיים המון פעמים ביום בבית ובעבודה

 

 

 

  1. אני שואלת את עצמי אם את חייבת לשטוף בסבון גם את גב היד. את יודעת את התשובה.
  1.  
כשאני שוטפת ידיים, אני מתרכזת בחלק שנגע , כלומר בכף היד ולא בגב היד. לגב היד אני עושה שטיפה מהירה במים ומעט סבון.

 

 

 

  1. דבר נוסף- השתמשי בסבונים נוזלייים, שהם יותר עדינים ובחרי את אלו שמצויין עליהם "עדינים, לתינוקות וכו".
  2. הסבונים שנמכרים די מרוכזים. אני מציעה לך לדלל את הריכוז שלהם ע"י 1/4 סבון נוזלי ו- 3/4 מים בבקבוק ריק עם משאב. אני מבטיחה לך שזה יוריד את החיידקים והשומן לא פחות טוב.

     

     

     

  3. אם את יכולה במשך היום או לפחות בלילה לפני השינה- כדאי למרוח על ידייך שומן צמחי כבד כל שהוא (שיאה, חוחובה, נבט חיטה, קוקוס או קרם שמורכב מכמה שמנים).
בילבי

 

לא שמעתי על הסבון שהזכרת אבל אם תשלחי אלי עוד פרטים אנסה לחטט קצת ולמצוא עוד נוספים.

 

 

לגבי עור הפנים והעיניים- נשמע שאת לא ישנה מספיק , לא אוכלת טוב ולא שותה היטב.

 

 

טיפוח טבעי וזול שמתאים לכל עור
תנסי קודם כמה שאפשר לפנות זמן לעצמך . אפילו פה ושם לחצי שעה בלבד.

 

 

באותה חצי שעה שמצאת- מרחי על פנייך-כולל אזור העיניים -יוגורט לבן רגיל של דנונה לדוגמא או יוגורט עיזים, בשכבה עבה ושכבי כרבע שעה עד חצי שעה על גבך ותנסי לנמנם קצת.

 

 

לאחר מכן-שטפי במים חמימים היטב אך לא עם סבון. את יכולה לשפשף מעט את פנייך במגבת קטנה ונקיה שאותה תרטיבי במים חמימים.

 

 

לאחר מכן- קחי מעט שומן צמחי אמיתי מסוג כל שהוא באצבעות יד אחת ואת ידך השניה הרטיבי במעט מים. שפשפי את שתי הידיים זו בזו ומרחי על פניך.
את העור מתחת לעינייך אל תשפשפי אף פעם אלא התפיחי עליו את השומן בקלילות ובעדינות. אל תמרחי עליו אף פעם שכבה כבדה של שומן כי הוא נאטם בקלות ומפתח נפיחויות מתחת לעור.

 

 

זה טיפוח מינימלי אך טוב.

 

 
שירין
עפרה - תודה רבה.
_לגבי פטמות סדוקות- נבט חיטה, קלנדולה וויטמין E _
הכוונה לתערובת של השלושה? באיזה יחס?
בילבי 
עפרה שלום
כמה נחמד לקבל תשובות כל כך מהר, תודה.
לגבי הסבון המתוק: אני קונה אותו ממישהי שעוסקת בארומתרפיה. היא כתבה לי עליו: סבון נוזלי 100% טבעי, המופק ממיצוי סלק סוכר ph 5.5.
לגבי עור הפנים והעיניים את די צודקת - לא ישנה מספיק , לא אוכלת טוב ולא שותה היטב. (אני משתדלת אבל עם שתי בנות קטנות, עבודה ובית זה לא תמיד מצליח.) לגבי הטיפול שהמלצת לי, לפני מריחת היוגורט צריך לנקות את הפנים? ועל איזה שמן צמחי היית ממליצה לעור יבש עם קמטוטים (סביב העיניים, מעל לשפה העליונה ובמצח) ואם כבר אני בשאלות אז - מה רצוי למרוח במקום קרם גוף לעור יבש והאם יש לך גם עיצות לטיפוח השיער (צבוע ויבש).
תודה, לילה טוב ותבורכי.
 
נבט חיטה לא מומלץ על הפטמה למניקות כי גם אחרי השטיפה שאריות שלו יכולות להגיע למערכת העיכול של התינוק וישנה בעיית הגלוטן!
מעבר לטיפול הפנים שהוא מאוד חשוב לעור ולנפש, יש חשיבות יותר גדולה למה שמורחים על העור ביום-יום.
זה כמו שפעם בכמה חדשים תעשי יום צום ניקוי וטהרה לגוף על בסיס נוזלים בלבד...נחמד...אבל יותר חשוב לדאוג לתזונה טובה ומאוזנת ביום-יום. זו דעתי.

yes
משפט מפתח. גדול !

 

תודה עפרה flower
האם יש לך כתובת דוא"ל?

 

 
לגבי פטמות סדוקות בזמן ההנקה

 

התייעצתי עם גיסתי שמניקה עכשיו, ויש לה כל מיני משחות וויטמין E וכל מיני דברים אחרים והיא אומרת שמה שהכי טוב זה למרוח את החלב עצמו על הפטמה לאחר ההנקה ולתת לו להתייבש.
מה שעוד חשוב מאוד זה לא לרחוץ את האזור בסבון כדי לא ליבש את הסיכה הטבעית שיש לפטמות. היא אומרת שהיא ממש משתדלת שסבון מהחפיפה לא ינזל דרך הפטמות.

 

לגבי נבט חיטה ומה שנכתב ע"י

גברת_פלפלת‏

: אשמח לקבל קישור לכתבה בעניין.

 

 

עוד דבר- ראיתי אצל גיסתי משחה מ 100% לנולין ואני חייבת לציין שידוע שלנולין שמופק משומן כבשים, מכיל שאריות חמרי הדברה חזקים בגלל ריסוס שיער הכבשים נגד טפילים.

 

 
האם יש לך כתובת דוא"ל?

 

 

 

 
 
הי בילבי

 

טיפוח לפנים עם קמטוטים : יש לי קרמים נהדרים שמחזיקים לכמה חדשים ולא עולים הרבה.
מצטערת,אבל אני יכולה להמליץ רק על המוצרים שלי. מאוד אובייקטיבי, כמובן. אבל זה מה יש.
לשיער: שמן חוחובה.

 

 
בילבי (
עפרה שלום
אני בטוחה שהקרמים שלך נהדרים וגם ארצה להזמין בזמן הקרוב. שאלתי התייחסה לעצה שנתת לי - לאחר מסכת היוגורט, מריחת שמן צמחי.
רציתי לדעת אם יש שמן שטוב יותר לעור יבש עם קמטוטים או שכל שמן יעשה את אותה עבודה. (יש לי שמן זרעי ענבים)
אשמח לשמוע אם תמצאי מידע לגבי הסבון המתוק.
ושוב תודה
דרך אגב, לגבי הלנולין נדמה לי שיש אורגני, אני לא זוכרת של מי, אני אבדוק ואעדכן.
בילבי
בדקתי לגבי הלנולין. אז ככה: קודם כל הוא לא אורגני, הוא נקרא "לנסינו" (LANSINOH) ועל האריזה כתוב:
"לנולין של לנסינו יוצר במיוחד עבור אמהות מניקות, בתהליך יחודי ובטכנולוגיה בלעדית. נטול טעם וריח ואינו מפריע לתינוק היונק. הלנולין של לנסינו הוא הטהור ביותר בעולם - היפואלרגני וטבעי לחלוטין, ללא כל תוסף או חומר משמר. זוהי משחת ההנקה היחידה המאושרת ע"י משרד הבריאות ללא צורך בהסרה/שטיפה לפני ההנקה." וגם "HPA Ultra pure, medical grade, USP modified lanolin"
זהו, לילה טוב.
עפרה יקרה שלום,
אני סובלת הרבה שנים מפסוריאזיס בעיקר בקרקפת, רב הזמן חיה עם זה בשלום אבל התקופה האחרונה מזעזעת, קילופים גדולים ונוראיים על כל הקרקפת, אדמומיות שגולשת לכיוון המצח והאזניים, בקיצור, לא תענוג גדול.
אחרי שנמנעתי ככל האפשר מחפיפת ראש ולמשך תקופה די ארוכה חפפתי בשמפו ללא SLS שאמור להיות אורגני (של אורגניקס), השתדלתי לא יותר מפעם בשבוע, המצב רק הולך ומחמיר והיום קניתי שמפו יקר ומיוחד למצבי.
אני יודעת מנסיון העבר שאין מזור בתכשירים החיצוניים והכי חשוב להקפיד על תזונה ומצב רוח טוב ואני אכן משתדלת בעניין אבל רוצה להקל ולו במעט על הגירוד, הקילופים המכוערים והקשקשים על הבגדים.
אחרי כל ההקדמה הזאת שאלתי היא:
האם יש שמפו מסויים שהיית ממליצה לי להשתמש בו? שמן מסויים למרוח על הקרקפת? (רוזמרין לא הועיל, אפילו ייבש יותר).
רק רוצה להוסיף, יש לי שיער מאוד עבה וארוך ואני מאוד לא אוהבת למרוח קרמים או שמנים למינהם על השיער בדרך כלל.
תודה מראש (אשמח גם לעצות מפי אחרים כמובן)
שלום עפרה,
יש לי חברה קוסמטיקאית. היא טוענת בתוקף שאני חייבת סבון מיוחד לערב, מהסגנון של MD Formulations, כזה עם חומצה/ות, שכל ערב עושה קילוף עדין-עדין של התאים המתים (אני מקווה שלא סירסתי את כל מה שהיא אמרה, משום מה זה סוג של מידע שאני לא מצליחה לזכור כמו שצריך) וכך, לטענתה, מעורר את התחדשות העור ושומר עליו. וכן קרמים עם חומצה לקטית וכו', שלטענתה, אם לא אשתמש בהם עכשיו, אז העור שלי יזדקן מהר יותר (למשל הוצע לי קרם יום להבהרה של גינו Guinot).
לא דיברתי איתה בכלל בכלל על הקרמים הטבעיים של
שאני משתמשת בהם, כי אני בכלל לא רוצה לדון בזה. אבל אני כן רוצה לדעת, מה דעתך על הדברים האלה -
האם זה נכון, שאלה החומרים הפעילים שבאמת יעכבו את הזדקנות העור?
או להיפך, שבעצם הם חומרים שבטווח הארוך דווקא מזרזרים את ההזדקנות?
אני לא כל כך יודעת ליישב את האמירות הכלליות על הקוסמטיקה ה"רגילה" עם מוצרים ספציפיים, כי גם את כתבת שיש דברים שבהם אין ברירה, ורק החומרים הקונבנציונאליים עושים את העבודה.
 
שירין
תודה, בילבי!
 
לגבי נבט חיטה ומה שנכתב ע"י
‏: אשמח לקבל קישור לכתבה בעניין
אין לי כתבה, אני לא מסתמכת על כתבות בעניינים כאלה... אבל זה משהו שתגיד כל יועצת הנקה, ואת יכולה לקרוא באחד הדפים על הנקה פה באתר, וגם בדפים של תזונה לתינוקות.
נכון, כל מדריכת הנקה ויועצת הנקה תגיד לך שנבט חיטה נמצא כאלרגני לחלק מהתינוקות, והיום לא מומלץ להשתמש בו על הפטמות בכלל.
החומרים הבטוחים ביותר, לפי הסדר: 1. חלב אם, 2. לנולין טהור.
בשנים האחרונות, מדריכות/יועצות ההנקה מציעות קודם כל את האופציה היעילה ביותר, הבטוחה ביותר, הזמינה ביותר לכל אמא מיניקה וכמובן הזולה ביותר: חלב אם...
פילינגים
אני מצטטת מתוך כתבתו של דר יורם הרט (רופא עור) באתר דוקטורס "הקוסמטיקאית וחומצות אלפא ובטא הידרוקסי (חומצה לקטית לדוגמא, היא מהסוג אלפא הידרוקסי)":
"ידוע מזה שנים שתא יכול להתחלק כ 50 פעמים בלבד. לאחר מכן הוא מאבד את חיותו והתאים הנוצרים הם פגומים. הקילוף המואץ המתמיד של העור על ידי החומצות האלפא והבטא הידרוקסי גורמות לחלוקה מזורזת של התאים בשכבה הבאזלית של העור. השאלה שנותרת פתוחה היא אם התאים יוכלו להמשיך להתחדש לשנים רבות או שיכנסו למצב זקנה מוקדם. מצב זה יכול להביא להרעה במצב העור ובין היתר להפחתה ביכולתו לרפא פצעים". סוף ציטוט

 

פה מדובר בפילינג ע"י חומצות שמקורן מפירות או חלב או חומצה סליצילית (בטא הידרוקסי), בהן משתמשות רוב הקוסמטיקאיות במינון נמוך מאוד כי הן בטוחות לשימוש ובאמת טובות. לאור מה שהרופא כתב , אני לא חושבת שזה מועיל לטווח ארוך לעבור פלינג מידי יום לפני השינה. פילינג בזמן טיפול קוסמטי זה הגיוני ומועיל לטיפול עצמו. אישית אני לא עושה פילנגים כאלו ללקוחותי בתקופת הקיץ כי הם מגבירים את הרגישות לשמש ולכתמי שמש.

אני חושבת אינטואיטיבית שבגלל שקצב התחדשות התאים יורד ככל שאנו מתבגרים, יש לרענן את העור במידת הצורך ובעדינות מירבית. יותר מידי פילינגים יחלישו את מרקם העור שכך או כך מתבגר ונחלש עם הזמן.

 

 
 
לאום_שלום

 

אני מנסה עכשיו טיפול לפסוריאזיס על אחת מלקוחותי שסובלת ממנו באזור המרפקים והזרועות.
אם זה יצליח או לפחות יקל- אודיע לך.

 

 

מאחלת לך בריאות והתאוששות מהירה

 

 
אם כן השורה התחתונה היא שבטווח הקצר זה כנראה נותן לעור מראה מטופל ויפה, אבל בטווח הארוך זה מאיץ את הזדקנותו ולא מעכב אותה, כמו שהן טוענות.
הבנתי נכון?
זו דעתי בלבד.
טוב, שאלתי לדעתך... happy
הי בנות, חזרתי. הייתי קצת בהולנד ..גרתי שם פעם במשך 6 שנים ואני רגילה אליה כמו אל מולדת שניה.
כמה אסתטיקה ונקיון במקום כל כך קטן וצפוף.
ובנוגע לעניינינו, הגעתי למסקנה שעור פניהם של ההולנדים מידרדר בשנים האחרונות. יש להם עור עדין ובהיר והם חושפים אותו הרבה מידי לשמש (בחופשות ארוכות בארצות חמות) או למנורות שיזוף שזה כמעט חובה שם. בנוסף- יותר מידי אלכוהול ומגיל מוקדם, בילויים עד מאוחר בלילה ועבודה עד מאוחר ולא עד חמש בערב כמו שהיה נהוג עד לפני עשר שנים.תזונה פחות מסודרת ואיכותית ובכלל- בעשר השניים האחרונות אורח חייהם נעשה פחות בריא ורואים שלאנשים צעירים יש עור מבוגר הרבה יותר מגילם. כמובן שזה רלוונטי גם לנו פה, פשוט זה מפתיע אותי שגם ההולנדים הדרדרו.
הם היו כל כך עקביים באורחות חייהם המסורתיות.
פשוט זה מפתיע אותי שגם ההולנדים הדרדרו.
הם היו כל כך עקביים באורחות חייהם המסורתיות.

כן, זה בולט במיוחד בתרבויות שעד לפני לא הרבה שנים עוד שמרו על הרגלים טובים, כמו אוכל ביתי מבושל, כמו ליקוט פירות בר בעונת הקיץ וליקוט פטריות בחורף, הליכה ברגל ורכיבה באופניים וכדומה.
הייתי בשבדיה ב-2003 והזדעזעתי לראות את השינוי שחל בעשר שנים, כמוך. פתאום ראיתי לראשונה בחיי ילדים שבדים שמנים. כמות הג'אנק פוד גדלה שם מאוד. המבוגרים עוד נראים כמו קודם (בוודאי שומרים על הרגליהם), אבל הילדים והצעירים נראים לא טוב.
בדיוק אותו דבר קרה גם ליפנים. פעם יפני היה שם נרדף לעור חלק ולמראה צעיר גם בגיל 100. היום יש להם כל כך הרבה כספית (בדגים שהם אוכלים) וזיהום אויר, שהפנים שלהם הפכו למלאי פצעונים וממש לא חלקים!
הי ניבה. לא ידעתי שהם התחצ'קנו. מעניין.
פלונית
עפרה, לגבי הפילינגים שהזכרת-
האם לדעתך פעם בשבוע/שבועיים פילינג כזה גם גורם להזדקנות מוקדמת? אני מבינה שלא מומלץ כל יום. אבל לעיתים רחוקות יותר...מומלץ?
ומה את כן ממליצה לעיכוב הזדקנות העור/לטיפול בקמטים, עור דק ומזדקן?
שלום פלונית

 

לעור דק ומזדקן לא הייתי ממליצה לעבור פילינג כל שבועיים אלא רק פעם בחצי שנה, בזמן טיפול קוסמטי ולא בקיץ!

אני יודעת שזו המלצה מאוד לא מקובלת בקהילת הקוסמטיקאיות, כיוון שפילינג זה בד"כ גולת הכותרת של הטיפול ובלעדיו ההרגשה היא כאילו לא טיפלנו.
אני התגברתי על התחושות האלו. אני חושבת שפילינג תכוף מחליש את העור לטווח הארוך והופך אותו רופס, חלש וניזוק בקלות. בקיץ הוא מגביר את הרגישות של העור לשמש.
יש חשיבות לתאים המתים שעוד לא נשרו: הם מהווים בעצמם הגנה מסויימת לעור (ולגוף) מפני נזקים חיצוניים, קרני שמש. פילינג חזק גם מסיר תאים לא מתים וכביכול מעודד צמיחה והתחדשות תאים מוגברת: יתכן, אך לא נבדקה ההשפעה על מרקם העור בטווח הארוך. התחושה שלי (ע"פ הסתכלות בעורן של נשים שטופלו רבות בפילינגים) היא לא חיובית במיוחד.
צריך לתת לתהליכים בגוף להתרחש בקצב הטבעי שלהם. במהלך היום אנחנו מנגבים את הפנים במגבת כמה פעמים וזהו פילינג עדין ומספיק בהחלט.

 

 

לגבי עור מתקמט ודק: הדרך הטובה ביותר לטפל בעור כזה, חיצונית, היא שימון בעזרת שמנים צמחיים בבוקר ובלילה.
רחצת הפנים במים חמימים ולא בסבון (ראי המלצותי בנושאים שונים למעלה).

 

 

פנימית- אני ממליצה כמובן על שתיית מים רבה, הגבלת שתיית הקפה לפעמיים ביום ולא יותר.
תזונה- לא דיאטתית מידי. שמתי לב שנשים המקפידות יתר על המידה בתזונה דלת שומן, סובלות יותר מעור פנים מקומט.
מקווה שעצותי תעזורנה לך.

 

 
פלונית 
עפרה תודה על תשובתך ועוד שאלה:
לגבי הקרמים ה"קונבנציונאליים" - יש כאלה שעושים פעולה של טשטוש קמטוטים ע"י מילוי בלחות רבה או פשוט נותנים אשליה של עור מתוח ועבה וכך הקמטים מטשטשים. אני ניסיתי כאלה והתוצאות היו באמת טובות!
אני מבינה שיש בקרמים אלה גם חומרים משמרים וכו' אבל חוץ מהעניין הזה...מ את אומרת עליהם? כי נכון שהם לא ממש מונעים הזדקנות ולא ממש מעלימים את הקמט אבל המראה הוא נהדר... מה את חושבת?

 

ולגבי הפילינגים- גם פילינגים עדינים לא מומלצים באופן שבועי/פעם בשבועיים לעור?
סליחה על כמות השאלות, פשוט זה נורא מעניין אותי.

 

 
גם פילינגים עדינים לא מומלצים באופן שבועי/פעם בשבועיים לעור?
לי יש עור שמן ולא ממש מזדקן, והקוסמטיקאית הלגמרי-קונבנציונאלית שלי אמרה לי "פעם בחודשיים זה הרווח הכי קטן שאפשר". בשום פנים ואופן לא לעתים קרובות יותר. ושוב, זה לגבי עור שמן. אז כל שבוע-שבועיים נראה לי לא מתאים לשום עור בשום אופן. למה בכלל לעשות את זה?
לגבי הקרמים ה"קונבנציונאליים" - יש כאלה שעושים פעולה של טשטוש קמטוטים ע"י מילוי בלחות רבה

 

פלונית יקרה:
בקרמים טבעיים באמת המבוססים על חמאות ושמנים צמחיים מצויים חמרים רבים שעושים את אותה עבודה בדיוק: ספיחת מים, מילוי וטשטוש קמטים.

 

 

אולם, אם את באמת חושבת שמצאת משהו שממש משפר יותר את מראה עורך (אגב- אשמח אם תכתבי לי למייל
או כאן מהו החומר בדיוק שמביא לך כזו תוצאה),
אז עצתי היא להשתמש בו מידי כמה ימים או רק כשאת רוצה להראות במיטבך ולא מידי יום, כדי לתת לעור אפשרות לנקות את עצמו מהכימיקלים לכמה ימים.

 

 

לגבי הפילינגים- מה הסיבה שנותנת לך צורך בפילינג פעם בשבועיים? על איזה פילנג קליל מדובר?

 

 
מריחת יוגורט על הפנים כטיפול לאקנה

 

כיצד מסייעים החיידקים הפרוביוטיים ביוגורט לשמירה על מראה עור בריא ויפה?
המנגנון שבו מסייעים החיידקים הפרוביוטיים למניעת מחלות כשהם ניטלים בבליעה, הוא על ידי כך שהם נקשרים לקולטנים בריריות המעי ועל ידי כך מעכבים או מונעים מחיידקים אלימים ומזיקים להתיישב באתרים אלה ולחולל מחלות.
השאלה כיצד בדיוק מסייעים החיידקים הללו לשמירה על מראה העור כאשר מורחים אותם על העור נמצאת כעת במוקד המחקר. מספר מנגנוני פעולה מסבירים את דרך פעילותם: ראשית, החיידקים הפרוביוטיים מונעים מחיידקים פתוגניים (החיידקים ה"רעים") לגרום לזיהומים בעור. החיידקים ה"רעים" מפרישים רעלנים אשר נקשרים לקולטנים המצויים בעור. כאשר מורחים את החיידקים הפרוביוטיים על פני העור, הם תופסים את הקולטנים ובכך מונעים מהרעלנים להיקשר אליהם ולזהם את העור. שנית, החיידקים הפרוביוטיים מתחרים עם החיידקים ה"רעים" על מקורות התזונה, והמשמעות היא שככל שיהיו על פני העור יותר חיידקים פרוביוטיים, כך יתקשו החיידקים ה"רעים" להתקיים ולפגוע בעור. בנוסף נמצא, כי חיידקים פרוביוטיים מסוימים, כגון חיידקי לקטובצילוס, מפרישים חומרים חלבוניים הנקראים bacteriocins, שהם בעלי פעילות אנטיביוטית מקומית כנגד גורמים דלקתיים.

 

 
עפרה יקרה שלום
בזכותך הפסקתי להשתמש בקרם פנים ואין מאושרת ממני, העור נראה נפלא.
אני גם לא מסבנת את הפנים וממעיטה לסבן את הגוף, רק איפה שמאוד מזיעה.
רב הזמן אני מרגישה נקיה וזוהרת (כמו פרסומת) ובכל זאת פעם ב... נגיד פעם בחודש בערך בא לי יותר מזה, חשבתי אולי על פילינג טבעי, גם לפנים וגם לגוף, האם יש לך המלצה?
דרך אגב, אני מתנגבת מאוד ביסודיות מה שבטח עושה קצת פילינג טבעי ואת הפנים משפשפת עם צמר גפן לח.
גיליתי לאחרונה את המוצרים של עשבי-קדםאני משתמשת בקרם צוקים כתוב שהוא אינו מכיל מים אלא רק חמאת שייה ותמציות צמחים.אני משתמשת גם במי פנים עדינים לערב-מי מבוע שהוא מוצר מאד עדין.
את הפנים והגוף מנקה בסבון של סבתא ג'מילה-קודם כל הריח של הגרניום ממכר ומענג,אך לא מפורט מה הוא מכיל.אני די מזועזעת מהגילוי שמשתמשים האפר בסבונים-זה לא מסתדר לי עם ניקיון והגיינה,עדיין אין תחליף ? מה בכלל התפקיד של האפר בסבון? לגבי השיער אני בבעיה כי כנראה פיתחתי רגישות לשמפואים בכלל והם גורמים לי לגירוד,והטבעי שהתחלתי להשתמש לאחרונה כבד מידי(סבון שמפו מוצק של איה)אני אשמח לרעיונות.. תודה על הדף הזה! {flower
בזכותך הפסקתי להשתמש בקרם פנים

 

אני מאוד שמחה לשמוע שעצותי עזרו לך. אני מקווה שאת מתכוונת לקרם פנים לא טבעי. אין כל רע בשימוש בקרם פנים טבעי (טבעי בלבד) במיוחד לנשים בעלות עור עדין ,דק ויבש.
בהקשר לפילינג: יש כל מיני מתכונים טבעיים לפילינג טבעי. אני אפרסם כמה מהם בקרוב.

 

 
 
גבעה_ירוקה‏
היום לא משתמשים באפר לסבון: זה היה פעם! היום משתמשים בסודה קאוסטית : זה נשמע לך יתור טוב?????
בכל מקרה- הסירי דאגה מליבך- בתהליך היצירה נוצר חומר אחר לגמרי שהוא סבון (גם מאפר וגם מסודה קאוסטית).
הנזק של הסבון, כמובן זה שמתלווה לכל החיוב שבו: הגיינה ונקיון,הוא בכך ששימוש מופרז כמו בימינו, מסיר באופן קבוע את השכבה השומנית שמגינה על עורינו ואת התאים המתים שעוד לא נשרו וגם הם מגינים על עורינו. העור מאבד נוזלים ומתייבש ונעשה חשוף יותר למפגעים חיצוניים. בנוסף- הסרה של הפלורה הטבעית שעל העור תהפוך אותו לפגיע יותר למקרואוגניזמים מזיקים.

 

לגבי השיער: יש כאן כאלו (אחת מהן פגשתי אישית והשיער שלה נראה נפלא),שהפסיקו לחפוף עם שמפו בכלל. הם חופפים רק עם מים ומשפשפים היטב את הקרקפת. אולי תנסי ותראי אםזה מתאים לך.
לי יש קרקפת שומנית מאוד וזה ממש לא עושה לי טוב (נעשה מסריח ונראה נורא) אבל לא ניסיתי יותר משבוע.

 

 

אם הרעיון לא נראה לך: יש עוד כמה אפשרויות-
1.נסי את השמפו של "סבון הברון" אםכי הוא גם כבד.
 

 

  1. נסי שמפו ללא SLS כמו זה של Naturetint .
  2. יש עוד כמה חברות שמוכרות שמפו טבעי (ראי באתר "בשבילינו")
תודה עפרה על האינפורמציה ועל העצות,אני אנסה לוותר על השמפו בכלל לשבוע ונראה מה יקרה,בכל מקרה אני מנסה לא לחפוף יותר מפעמיים בשבוע,יכול להיות שזה דבר שלוקח זמן לגוף ללמוד מחדש? כלומר לנקות את עצמו בעצם?ואז אולי שווה להיות ג'יפה כמה שבועות כדי להגיע למצב הזה.. את יודעת משהו על עשבי קדם?
עשבי קדם
החברה ותכולת המוצרים נראים לי בסדר גמור. משווקים ברשתות השיווק צריך רק לשים לב שהקרם לא עומד שם יותר מחצי שנה.
היייתי אני בטעות ממחשב אחר
 
בילבי
שלום עפרה
בעצתך התחלתי להשתמש בשמן צמחי לאחר המקלחת, במקום קרם גוף. ניסיתי שמן זרעי ענבים ונבט חיטה, אבל לאחר שהשמן נספג העור שלי חוזר להיות יבש מאוד. תוכלי להמליץ על שמן או תכשיר אחר?
תודה.
הי עפרה!

 

שמחתי מאוד לפגוש אותך ביום שישי, המקצועיות והידע שלך ניכרים ומרשימים!
הקרמים שנתת לי נראים איכותיים ונעימים (מהתנסות ראשונית)
תודה לך על הייעוץ וגם על מה שאת כותבת פה.
לגבי האיפור - אני לא בטוחה שאלך על זה, יכול להיות שאוותר.
כמובן שנהיה בקשר בנושא.
ואם יורשה לי להוסיף, את מקסימה ביותר..
תודה לך ושבוע מוצלח!
flower

 

 
הי בילבי

 

קודם כל מזל טוב! שמן זרעי ענבים מאוד מאוד קליל כך שאני לא מתפלאה.
נסי חוחובה- הוא יותר כבד או נסי למרוח את השמן (נבט חיטה) בעזרת פחות מים.

 

 
: נהניתי גם אני לפגוש אותך! מקסימה וכל כך יפה ומטופחת. אדבר איתך טלפונית.
 
היי עפרה
זו אני, מיכל מירושלים, שהיתה אצלך בטיפול פנים בחודש האחרון...
לא, עוד לא ילדתי. אולי מחר, נראה.
<בעצם לא מתאים מחר, אירגנתי לעצמי אוטו ויש לי תכניות...>
רציתי להתייעץ איתך. כפות הרגליים שלי יבשות להחריד ונוצר לי פצע/סדק/חריץ כואב בקצה העקב. זה גורם לי אפילו לצלוע קלות.
היום הלכתי לפדיקור (אחרי שנים!). הקוסמטיקאית (הקונבנציונלית לגמרי) המליצה לי ללכת לרופא עור ולקבל משחה שתסגור את הסדק. לא מתאים לי. יש לך רעיון איך לטפל בזה?
(בינתיים אני מזליפה שמן לבנדר נקי).
הי מיכל,
לא נעים!
תשרי בגיגית מים חמימים עם כף סודה לשתיה לריכוך. לאחר מכן תייבשי ותמרחי תערובת של דבש ושמן זית ותעטפי בניילון לחצי שעה. שטפי במים בלבד וייבשי היטב.
הזליפי שמן עץ התה במקום לבנדר.
אמור לעזור.
בהצלחה
תודה, עפרה.
עלה לי בראש בעיה שיכולה להיות עם היגורט- כיון שמדובר בחומר אורגני, הוא יכול בעצמו לשמש מזון לחיידקים לא טובים, בנוסף ללא טובים. כלומר הוא אמנם יגביר את החיידקים הטובים, אך גם יגביר את הלא טובים, ואולי בסוף המאזן יישאר כמו קודם?

 

או שאולי 1/2 שעה על הפנים, לא תספיק בשביל הרעים לשגשג. אבל 1/2 שעה גם לא תספיק בשביל הטובים?

 

 
לואיזה 
הוא יכול בעצמו לשמש מזון לחיידקים לא טובים
לדעתי הסביבה החומצית שהיוגורט יצור על הפניםהיא שיכולה לשפר המצב. החידקים אינם זקוקים למקור מזון חיצוני, העור מספק להם די והותר.

מצטרפת לתגובה של לואיזה.
צריך לבדוקקודם כל מהי הסיבה לחררה. האם את משתמשת במוצרי קוסמטיקה על הפנים? אנא דווחי מהם.
לגבי היוגורט: המריחה על הפנים היא כמסיכה שאחר כך שוטפים ולא כקרם פנים. לכן אני לא רואה בעיה בלמרוח אותו כפי שהוא ולהשאיר כך חצי שעהלפחות. לגבי חיידקים מרוכזים- עלה על דעתי אבל עוד לא ניסיתי. רוצה לנסות? לא נראה לי שיכול להזיק.
אתמול למשל כבר לא יכולתי לסבול את פני (מי מטפל במטפלת...).מרחתי יוגורט על הפנים, תוך כדי נקיתי את הבית ואחר כך נשכבתי לישון מתחת למאוורר. כלומר היוגורט היה על פני משהו כמו 3 שעות.
מקלחת טובה ויצאתי חדשה לגמרי! הפנים נראו נפלא!
 
אני קוראת שוב את מה שכתבת לי ומוסיפה:
  1. לא חשוב איזה יגורט- הכי חשוב שזה יהיה כזה שאת אוהבת לאכול כדי שתמיד יהיה במקרר ולא יחסר. ריכוז החיידקים ביוגורט הוא עצום בכל מקרה.
  2. אם את שוטפת אחר כך במים חמימים ללא סבון- נשארים חיידקים טובים על הפנים. אני מניחה (לא חקרתי) שרוב העבודה שלהם בדחיקת אוכלוסית החיידקים הלא רצויה נעשית בזמן מריחת היוגורט כמסיכה. לכן חשוב לעשות זאת לפחות פעם ביום.
הסיבה לחררה לא ברורה לי. זה לא בגלל מוצרי קוסמטיקה - כי אני לא שמה כלום. אולי מע' חיסון חלשה, לפחות ברמת העור?
תבדקי האם את אוכלת ויתר ממה שהגוף שלך זקוק לו. אם תורידי את כמות האוכל שלך ותאכלי דברים קלים יותר למערכת העיכול, הגוף יפנה פחות אנרגיה לעיכול המזון העודף שאת מכניסה אליו ויותר אנרגיה לתיקון נזקים והוצאת רעלים, ומצב העור ישתפר.
הי עפרה!

 

מה שלומך?

 חר שהשתמשתי מס' פעמים בכל אחד מן הקרמים שהכנת לי יש לי כמה שאלות:

 

 

  1. האם את ממליצה להשתמש במים שאינם מי ברז לערבוב עם קרם היום? למשל: מים מזוקקים / רכים (מורתחים) / מסוננים
  1.  
או כל דבר אחר.
  1. מדוע יש בקרם ההגנה גרגרים והוא לא אחיד לחלוטין? הוא נפרד לנוזל חלבי ועליו צף נוזל כהה יותר ויש בו גרגרים.
  2. איך אפשר לדעת בוודאות שמקדם ההגנה שלו הוא 15?
  3.  
  1. אני חושבת שקרם ההגנה איכותי מאוד ורוצה להתחיל להשתמש בו באופן קבוע (לקחתי רק דוגמית ממנו) אבל חשוב לי שמקדם ההגנה יהיה
  1.  
גבוה מ-15. האם תוכלי להכין עבורי קרם כזה?

 

תודה רבה לך (מקווה שלא הגזמתי עם השאלות..)
לילה טוב.
flower

 

 

הי תלתל_בתוך_תלתל‏
משום מה פספסתי את הודעתך והנה אני עונה:

  1. למהדרין- אפשר למרוח את קרם הפנים עם מים מינרלים או רתוחים.
  2. הקרם אינו מכיל חומרים מייצבים (כימיקלים מיותרים) ולכן גרגירי האבקה שוקעים כל הזמן והשמנים צפים למעלה. לאלו שקנו קופסא, אני מסבירה שכדאי לערבב בכל יום מחדש את הקרם עם מקלון לניקוי אוזניים ובאותו שוונג גם להניח איתו כמה נקודות על הפנים ולמרוח.
  3.  
  1. ישנם ריכוזים שנחקרו ונבדקו וע"פ זאת מכינים את קרם ההגנה. לבדיקה עצמית (מהיכרות איתך לא נראה לי שתיישמי אותה....happy
  1.  
אם לוקח לך 30 דקות להשתזף ללא קרם הגנה. אזי קרם הגנה 15 ישזף אותך כעבור 15X30=450 דקות.
לדעתי 15 זה די והותר בשבילך! את גם לא נחשפת בכלל לשמש.

  1. אפשר להכין לך במיוחד מקדם 30 אבל הוא יהיה לבנבן ואוטם במיוחד. לא מומלץ!
שוב חוזרת: כשחוזרים למקום מוצל- כדאי להוריד את קרם ההגנה מהפנים. גם אם הוא הכי פחות מזיק: אין צורך לאטום את הפנים איתו.
אימון שרירי הפנים

 

בעלי עור בעובי בינוני ומעלה שעברו את גיל 37 בערך, מכירים את התופעה היטב: הלחיים המקסימות פתאום מתחילות לשקוע להן.... והעפעפיים יחד איתן: אלו הן "קמטי הבעה". ככל שהעור דק יותר- כך נראית התופעה קטנה יותר. כובד העור משפיע לרעה על התופעה.

 

 

ניתן לעכב את התופעה ואפילו להקטין אותה צורה ניכרת. צריך להתחיל להתאמן. בדיוק כמו שאר שרירי גופינו: אלו שהזנחנו: יתרופפו ראשונים. יקח הרבה יותר זמן ומאמץ לחזקם. שווה להתחיל מגיל צעיר אך גם אם כבר גיליתם את קמטי ההבעה,תוכלו מהר מאוד להרים את פניכם, ללא ניתוח פלסטי אם תאמנו את פניכם לפחות פעמיים ביום לעשר דקות בכל פעם. צעירות יכולות להסתפק בפעם ביומיים.

 

 

שיעור אימון: אני מלמדת את השיטה ומאמנת את עור הפנים בטיפול -אימון כשעה וחצי. לאחר מכן תוכלו להמשיך להתאמן בעצמכם. ניתן למצוא חומר באינטרנט לגבי התעמלות פנים. אני מלמדת גם כיצד לאמן את השרירים מבלי להפעיל את ההבעה יתר על המידה, מה שיחמיר את קמטי ההבעה.

 

 
 
בוקר טוב לאום_שלום?
תודה על התמיכה!

 

לגבי נקיון בסבון:

 

 

אני המלצתי להוריד מינוני שימוש בסבון ולא להפסיק כלל! נכון, ישנם אנשים שהפסיקו להשתמש לגמרי בסבון ושמפו והם מראים לנו את הדרך שזה אפשרי ולא מזיק כלל כפי שנהגנו לחשוב מאז שנולדנו.
אני בעד להוריד מינונים. פעם בכמה ימים, שבוע, כמה שתוכלי בעצם. אין פה מדע מדויק. זו תחושה ממישוש העור והרגשה כללית שאומרת לי: היום אני מתרחצת רק עם מים וספוג רחצה או היום אני רוצה עם סבון.

 

 

בכל מקרה להורדת הרגשת השומניות ללא סבון, אני ממליצה לעסות (בעדינתו!) את העור עם מגבת קטנה, נקיה, רטובה וחמה (אני קונה מגבות יד מהולנד). בעיני זו תחושה עילאית של נקיון.

 

 

לגבי הפצעים שמופיעים לך: את טוענת שזה לא מאז השימוש בשמנים, אבל ליתר ביטחון: וודאי שהשמנים אמיתיים ולא ישנים (לא יותר משנה) ושימי לב לא למרוח שכבה עבה מידי. פנים לחות ושתי טיפות שמן זה מספיק. רק אם את מרגישה שזה יבש מידי- מרחי עוד.
בכל מקרה צריך לברר מה מקור הפצעים. תנסי לחשוב מה גורם להם. בדרך כלל יש תחושה פנימית מה גורם להם.

 

 
הי עפרה,
אני מנקרה את הפנים לפעמים עם צמר גפן מסיר איפור קטן שכזה, סחוט ממים, תוך כדי מקלחת. נראה לך מתאים?
הפצעים היו הורמונליים, החלו ברגע שהפסקתי ליטול גלולות לפני שנתיים פלוס.
ואם כבר סבון, יש לך המלצה על סבון פנים טבעי מסויים?
חיפוש תחת face exercise נותן הרבה מידע בגוגל. גם ביו טיוב.
תחושת בטן שלי היא שזה לא כדאי במיוחד. במקרה גם נתקלתי באתר שיש בו גם תרגילים וגם דעה ‏
‏ .
 
 
  • לגבי סבוריאה*
    רקחתי קרם פנים מקל על מצב סבוראי למישהי שהגיעה אלי מבאופן והיא מרוצה ממנו. באתר שלי היא כתבה את התרשמותה תחת "לקוחות כותבים לי" בשם נעמי. כך שאני יכולה להציע משהו אלטרנטיבי טבעי לחלטין.
לגבי אימון שרירי הפנים

 

יש הרבה חומר בעניין וגם אני נרתעתי המון זמן מהשיטות המיושמות, כיוון ששמתי לב, שתוך כדי אימון מפעילים יתר על המידה את הבעות הפנים ובכך בעצם מחמירים את התופעה.
לקחתי את הזמן בעניין זה ולא דיברתי עליו עם לקוחות עד שאהיה בטוחה.
בינתיים, התאמנתי על עצמי וקראתי הרבה חומר.

 

 

בעזרת אימון אישי הגעתי לשיטה שגם מאמנת את השרירים ומחזקת אותם אך מאידך לא מקמטת את הפנים תוך כדי.
היום אני מוכנה להעביר קורס אישי קצר, בו אני מלמדת להכיר את שרירי הפנים ולהפעיל אותם מבלי לקמט את הפנים.
זו נראית לי הדרך הנבונה והטבעית ביותר לדחות את הקץ בעניין קמטי ההבעה.

 

 

בסופו של דבר, בגלל היחלשות רקמת הקולגן, התכווצות שלד העצמות, כוח המשיכה, חידוש תאים איטי, החלשות שרירים, רדיקלים חופשיים ועוד: כולנו נזדקן ונתקמט. אבל יש הבדל גדול בין הזדקנות גוף שרירי ואתלטי לבין הזדקנות גוף רופס וחסר שרירים. כך גם הפנים- שרירי פנים חזקים מחזיקים את מראה הפנים מתוח יותר. צריך רק ללמוד לאמן אותם מבלי לקמט שוב ושוב את הפנים במהלך האימון.

 

 

על מרקם העור עצמו יש לשמור בשיטות שתארתי למעלה בנושאים השונים.

 

 
את העור עם מגבת קטנה, נקיה, רטובה וחמה (אני קונה מגבות יד מהולנד). בעיני זו תחושה עילאית של נקיון.
ניסיתי בעקבות הקריאה פה וזה מדהים. משתדלת לא לעשות את זה יותר מדי (זה גם מין פילינג כזה נכון?) - אבל כשאני עושה העור פשוט זוהר
מה למרוח אחרי הורדת שיער

 

אם את נוטה לפתח פצעים לאחר ההסרה, אני מציעה לך לעבור על אזורי המריטה עם צמר גפן רטוב וסחוט שעליו טפטפת 2-3 טיפות שמן אתרי כל שהוא, או תערובת שמנים אתרים מחטאים( לוונדר מומלץ כי הוא עדין אך מחטא. קמומיל רומי עוד יותר מומלץ אם כי הוא יקר).

 

 

אם את רוצה להרגיע את העור מאדמומית אני מציעה לך למרוח את העור בשמן קלנדולה שהוא הכי מרגיע שבעולם.
אפשרויות נוספות: נבט חיטה.

 

 

אם את רוצה גם לחטא וגם להרגיע: אז קודם חיטוי בעזרת שמן אתרי, ואחר כך מריחת שמן מרגיע.

 

 
הי מיכל,
לגבי שפשפת

 

צריך לחטא את המקום כי השפשפת היא מצב דלקתי. תחטאי עם שמן עץ התה שהוא נוגד דלקות הכי חזק.
את חייבת להוריד את התחתונים...פשוט תוותרי עליהם עד שיעבור. או שתרכשי כמה תחתונים עם גזרה שונה ממה שאת רגילה.
גם דבש מחטא טוב אבל נראה לי לא פרקטי למרוח באזור הזה. תצטרכי לשבת על מגבת ולא לזוז. אי אפשר ללכת עם דבש בירכיים כי זה דביק.

 

 

לאחר החיטוי תמרחי שמן טבעי (מומלצים: נבט חיטה, חוחובה, אבוקדו, חמאת שיאה) או תערובת שמנים טבעיים (בקרם הפנים שרכשת ממני יש מכל טוב).

 

 

הערה: את בטוחה שהתזונה שלך מכילה מספיק וויטמין E, A, ו-B ? זו כבר בעיית העור השניה שלך מאז הלידה...

 

 
לשרופה
שיטה עתיקת יומין: למרוח לבן או יוגורט. לרסק מלפפונים ולמרוח. בהצלחה.
שמן עץ התה
מותר בטפטוף ישירות: במצב דלקתי או לחיטוי במקום אלכוהול.
למצבי מניעה: טיפה על צמר גפן רטוב.

 

אני חייבת להוסיף- למרות שלא קשור לטיפוח העור: עד היום הצלחתי להיפתר מתולעי מעיים אצל ילדי ע"י מריחה בפי הטבעת בערב (צמר גפן רטוב + טיפה).

 

 
לואיזה 
תודה!
נקיון ושימון הגוף- קבלו שדרוג
אתן זוכרות את מה שכתבתי על נקיון הפנים עם מגבת קטנה רטובה וחמה, ללא סבון?
אז היום מצאתי שיטה נוספת לנקיון הגוף ובאותו שוונג גם שימונו:
בזמן המקלחת- מזגו כפית עד כף שמן צמחי על ספוג/מגבת הרחצה הרטובה והחמה שלכם ושפשפו את העור בכל הגוף. אני השתמשתי בתערובת שמן להסרת איפור שלי , אבל אפשר שמן אחר וכדאי להוסיף לו שתי טיפות שמן אתרי.

 

זה גם מנקה ומטהר את העור כיוון ששומן מסיר שומן הכי טוב ובהתערבות המגבת משפשפים ומסירים ליכלוך בעדינות . לא מייבשים את העור כמו שקורה עם סבון. אפשר גם לנצל את ההזדמנות ולגלח, כי העור חלק ואין צורך לההסתבן כדי לגלח.
לאחר מכן שוטפים במים ומנגבים קלות. תגלו שגם אין צורך בקרם גוף או שימון אחר, כי העור נשאר עם שכבת שומן דקיקה ועדינה שעוטפת אותו. את המגבת זירקו לכביסה. מומלץ כל יום שישי!

 

 
מומלץ כל יום שישי! hilarious
עפרה, יופי של טיפ! תודה
תודה, עפרה. אעשה כפי שאמרת (מייד בחמש עשרה השעות הקרובות, כשיתאפשר לי להתקלח...)

 

וואללה, לא חשבתי על התזונה שלי. ז"א על חוסר בויטמינים. אשתדל להקדיש לכך יותר תשומת לב (השיבה מיכל בעודה לועסת סלט וולדורף אורגני עם מיונז עבודת יד)

 

לגבי דיאודורנט טבעי - נסו למרוח לימון טרי, פשוט לחצות לימון לסחוט טיפה ולמרוח. אמנם יקר כרגע , אבל מנסיון זה עובד!
איפור טבעי
התחברתי היום במזל טוב לחברת איפור אמריקאית המייצרת איפור איכותי ועכשווי מאוד מחמרים טבעיים ומינרלים.
שילוב מנצח בין איפור איכותי, היושב היטב על העור ומינימום נזק אפשרי, אם בכלל.
מי שמעוניינת להצטרף לערב הדרכה בספטמבר - יכולה לשלוח מייל או להתקשר.
מה עושים עם כיבוס המגבות המשומנות?
יש לי נסיון רע עם הריחות שנשארים על המגבת אחרי מריחת שמנים (שמריחים בפני עצמם מצוין) על הגוף במקלחת. לא עוזרות גם כביסות חוזרות ונישנות הריח של "שמן" פשוט נשאר על המגבות וזה משגע אותי (במיוחד שבכביסה נדבקים בריח ה"טיגון" גם בגדים אחרים).
האם למישהו יש עיצה לאף רגיש (ועור יבש...)?
תודה!
כן, בעיה כואבת!!! רק כביסה ב 80 מעלות ומעלה- עוזרת. אני אוגרת ומכבסת בבת אחת את המגבות של הטיפולים אבל באמת בעיה למי שאין לו הרבה לכבס.

 

אני חושבת יחד איתך: אולי להרתיח מעל הגז בסיר עם סבון כביסה. נראה לי פתרון טוב.

 

 
אולי תוכלי לעזור ? בני בן 12 ואני חושבת שמתחיל לו אקנה. מה אפשר לעשות באופן טבעי
בכדי לא להגיע לפצעים שמנונים.
לגבי הכביסה, אולי תשתמשי במגבות לבנות? כך תוכלי להוסיף אותן לכביסה הלבנה של 90 מעלות.
היי עפרה, אני רוצה להגיע לטיפול אך גדרה רחוקה לי,
תוכלי 'לשדך' אותי למישהי שמגיעה אלייך מאזור ת"א? (:

זה לא נראה לי פרקטי כי אני לא מקבלת שתיים בבת אחת..
איפה את גרה? אולי יש פתרון אחר.
 
רמת השרון. הבעיה היא שאני בלי אוטו... וזה לא נראה לי כל כך אפשרי לסוע לגדרה באופניים (:

 

בקשר לסבון, אכתוב את הרכיבים שלו מחר. ייתכן וכן יש בו רכיבים לא טבעיים, כתבתי זאת מהידע האישי שלי, אשמח לשמוע את דעתך.

 

 
הרכיבים - כמובן לפי הסדר הכמותי משמאל לימין
Dead sea salts, deionized water, sodium chloride, 80% palm, 20% palm kernal oil, olive oil, almond oil, natural extract (levender)

 

חיפשתי באתר שלך ואף אחד מהם לא מופיע, מה דעתך?

 

 
שלום יפעת_ס‏
טיפול באקנה של גיל ההתבגרות

 

ממש למנוע - קשה מאוד, כיוון שזו נביעת שומנים ממקור פנימי (תגובתיות של בלוטות החלב לפעילות הורמונלית). אם יש נטיה לזה, בלתי אפשרי לעצור את זה בדרך של טיפול קוסמטי, אפילו טבעי. אפשר ע"י תרופות אנטיביוטיות ושמעתי גם על הומאופטיה שעוזרת.
אפשר להפחית את העוצמה , להקל ולמנוע הזדהמות, צלקות, שחורים ומצבים איכסים אחרים ע"י טיפול קוסמטי. בעדיפות לטבעי כמובן..

 

 

את מוזמנת לקרוא למעלה כל מיני עיצות שנתתי ואני אצטט כאן כמה מהן:

 

 

ניקוי פנים עם סבון
ההמלצה שלי היא בהדרגה (רק כי מאוד קשה להתרגל לזה) להוריד מינונים של רחצת הפנים בסבון ולעבור לרחצה עם מים חמימים. ולשפשף בעדינות רבה את הפנים עם מגבת / ספוג רחצה עדינים, מהסוג שאפשר לזרוק לכביסה מידי כמה ימים כדי למנוע התיישבות חיידקים ופטריות.
אני מדברת אפילו על מקרים קשים ביותר של אקנה שהמלצתי להם את זה ואחרי כארבעה חדשים בממוצע,
(כמובן בנוסף לניקוי עמוק כל שבועיים- חודש, לניקוי פנים בחומר לא אלכוהולי שמבוסס על שמנים אתרים ושמני בסיס קלילים), הם נפתרו מהאקנה ללא רואקוטן או אנטיביוטיקה.
מנסיוני- הסבון- גם אם הוא טבעי במאת האחוזים, הוא גורם ליבוש העור ובסופו של דבר לאצירת החלב (סבום) מתחת לפני העור, במקום שיופרש על פניו ויגן עליו. לבעלי עור רגיש ויבש- על אחת כמה וכמה.
זה נכון שישנם סבונים שלא מייבשים אבל הם בד"כ לא סבונים טבעיים ולכן חסרונם בכך שהם שופעים בכימיקלים שכל קשר בינם לבין טיפוח העור מקרי בהחלט.

 

_מריחת יוגורט על הפנים כטיפול לאקנה
כיצד מסייעים החיידקים הפרוביוטיים ביוגורט לשמירה על מראה עור בריא ויפה?
המנגנון שבו מסייעים החיידקים הפרוביוטיים למניעת מחלות כשהם ניטלים בבליעה, הוא על ידי כך שהם נקשרים לקולטנים בריריות המעי ועל ידי כך מעכבים או מונעים מחיידקים אלימים ומזיקים להתיישב באתרים אלה ולחולל מחלות.
השאלה כיצד בדיוק מסייעים החיידקים הללו לשמירה על מראה העור כאשר מורחים אותם על העור נמצאת כעת במוקד המחקר. מספר מנגנוני פעולה מסבירים את דרך פעילותם: ראשית, החיידקים הפרוביוטיים מונעים מחיידקים פתוגניים (החיידקים ה"רעים") לגרום לזיהומים בעור. החיידקים ה"רעים" מפרישים רעלנים אשר נקשרים לקולטנים המצויים בעור. כאשר מורחים את החיידקים הפרוביוטיים על פני העור, הם תופסים את הקולטנים ובכך מונעים מהרעלנים להיקשר אליהם ולזהם את העור. שנית, החיידקים הפרוביוטיים מתחרים עם החיידקים ה"רעים" על מקורות התזונה, והמשמעות היא שככל שיהיו על פני העור יותר חיידקים פרוביוטיים, כך יתקשו החיידקים ה"רעים" להתקיים ולפגוע בעור. בנוסף נמצא, כי חיידקים פרוביוטיים מסוימים, כגון חיידקי לקטובצילוס, מפרישים חומרים חלבוניים הנקראים bacteriocins, שהם בעלי פעילות אנטיביוטית מקומית כנגד גורמים דלקתיים.

 

 

בנוסף: אני רוקחת נוזל טיפולי טבעי לחלוטין ללא אלכוהול לטיפו באקנה. יש למרוח אותו על הפנים בעזרת צמר גפן רטוב וסחוט. מטרת הנוזל: חיטוי, איזון הפרשת סבום(שומן) וריכוךהעור.
במצבים של קומודונים שחורים:צריך לנקז אצל קוסמטיקאית כל אימת שהם מתמלאים מחדש.

 

 
 
אליס_מיאו‏
מחר הגיע מהר מהצפוי... נראה סבון טבעי בהחלט. של איזו חברה?

 

אני יכולה לעזור לך להגיע בכך שתגיעי באוטובוס לגדרה- ואני אאסוף אותך מהתחנה המרכזית.

 

 
 
GREEN & BLUE
 

 

זה רחוק לי מדי, אני אוותר על הסיפור, אבל אם יום אחד תקבלי בת"א אני אשמח לבוא (:
יש לי כמה שאלות,
קומודונים שחורים - יש דרך טבעית לטפל בהם? יש לי מיליונים על האף... אחרי קוסמטיקאית עדיין יש אבל פחות, ואחרי זמן קצר זה חוזר חזרה.
איפור - ראיתי שאת גם מאפרת טבעית, אני בטוחה שאת יודעת שגם במוצרי האיפור יש רעלים מטורפים ומסרטנים, האם את משתמשת במוצרי איפור רגילים
או שיש לך פתרון טבעי לכך? זו הסיבה שהפסקתי להתאפר...

 

 
הי אליס
קומודונים צריך להוציא. הילה כתבה למעלה שמדבקות של שחורים עוזרות. את מוזמנת לנסות.
האיפור שבחרתי להשתמש בו טבעי (ממינרלים ושמנים טבעיים). לא הייתי מוכרת אותו אם לא. את מוזמנת להכנס לאתר שלי ומשם יש קישור לאתר חברת האיפור. שם תוכלי לקרוא על הרכיבים.
כשאתם קונים מוצר טיפוח כל שהוא (מקרם פנים ועד צלליות לעיניים), תסתכלו ברכיבים מאחור על האריזה. (ברגע שתזרקו את האריזה יאבד המידע).

 

האם ראיתם את המילה Fragrance ? סביר להניח שכן..
אל תקנו! חפשו תחליף fragrances Free .
מדוע? יש סיכוי גדול שהמוצר יעורר אצלכם אלרגיה שהשפעתה מיידית או בטווח הארוך. אם האלרגיה מיידית- הרבה יותר טוב, מכיוון שאז תבינו מייד את מקור הבעיה ותפסיקו את השימוש.
הבעיה הגדולה היא שחמרים אלו רעילים למערכת החיסונית. השפעתם איטית ומזיקה ככל שהשימוש מתמשך. לא תדעו לעולם את סיבת התופעות האלרגיות, במקרה הטוב. במקרה הרע- סרטן, הפרעות במערכת העצבים המרכזית, כאבי ראש, פגעים מולדים.

 

 

מה זה FRAGRANCE?
יותר מ- 5000 כימיקלים בתעשיית הקוסמטיקה המשמשים לייצור בשמים ( גם באבקות כביסה, שמפו , סבון וכו). 95% מהם עשויים מנפט. הרבה חוקרים הצביעו על כך שנזקם של החמרים המבשמים שווה ערך לנזק של סגריות, אך למרות זאת- אין פיקוח על תעשיית הבישום.

 

 

ישנם מחקרים המצביעים גם על נזק דומה משמנים אתריים במינונים גבוהים . גם באלו צריך להשתמש במינון נמוך ביותר על מנת שתוכלו להפיק תועלת מהשימוש בהם ולא תנזקו.

 

בקישור הבא

‏%\

 

 

מאות מחקרים שפורסמו אודות חמרים מבשמים.

 

 
היי עופרה!
קניתי בבית טבע סבון נוזלי שמתיימר להיות טבעי,
כתוב במפורש שלא מכיל SLS ושהוא עשויי רק משמנים צמחיים, אבל יש בו כמה דברים שנשמעים לי "חשודים"
רציתי לשאול אם את מכירה את המרכיבים האלה:

 


purified water - טוב, זה ברור אבל האם המשמעות של תוספת מים בסבון היא כמו בקרם - שיש גם חומר משמר?
potassium olivate
potassiumcocoate
greap seeds oil
lemon essential oil

 

 

והאחרון נשמע לי הכי פחות נחמד:
tetraborate Decahydrate

 

 

תודה
יסמין

 

 
הי יסמין

 

מלח פוטסיום של חומצת שומן משמן זית, לא מזיק potassium olivate

מלח פוטסיום של חמצת שומן משמן קוקוס, לא מזיק potassiumcocoate
שמן זרעי ענבים, לא מזיק greap seeds oil
שמן אתרי לימון , לא מזיק lemon essential oil
tetraborate Decahydrate מלח של חומצה בורית או BORAX_ רעילות נמוכה. שימוש כמונע פטרת ודטרגנט טבעי.

 

 

לא מצוין חומר משמר. אם היה הם הי וצריכים לציין זאת. אולי הבוראקס משמש כאן כמונע התפתחות של פטריות? אבל מה עם חיידקים?
סה"כ סבון טבעי למדי . תספרי לנו איך הוא...

 

 
אני נהנית ממנו מאד
אני יכולה לספר כאן על שם המוצר? (הבנתי שביקשת לא לספר)
למה לא ? ספרי לנו, כל יצרן שמח לקבל מחמאה!
הבנתי שביקשת לא לספר
המטרה היתה, שכאשר את שואלת שאלות על מוצר (מתוך דאגה או חשד) שלא תהיה סכנה של הטיה או הכפשה.
אבל אחרי שהתשובה היתה שהוא באמת טבעי, ואת רוצה להגיד עליו דברים טובים - זה בטח לא מסוכן happy
הילה כתבה למעלה שמדבקות של שחורים עוזרות.
רק מדגישה שוב, שזה לא במקום קוסמטיקאית, זה בשביל להתמודד עם זה ש
יש לי מיליונים על האף... אחרי קוסמטיקאית עדיין יש אבל פחות, ואחרי זמן קצר זה חוזר חזרה.
לתחזוקה שוטפת שמערבת פחות ציפרניים.
שלום לבשמת
תודה! הסברת בדיוק.

 

הילה...תודה גם לך.

 

 
שירין
היי עפרה,
אני מחפשת תחליף למגבונים לניקוי טוסיק של תינוקת.
חשבתי להשתמש בצמר גפן / מגבוני ויסקוזה יבשים ולטבול במים שמעורבבים עם קצת שמן (קלנדולה / שומשום / שקדים). האם זה נראה לך מתאים, או שאת ממליצה על משהו אחר? ואם כן - אני רוצה להכין בקבוקון עם התערובת של המים והשמן. השאלה היא כמה זמן התערובת הזו יכולה להחזיק מעמד.
תודה!
הילה כתבה למעלה שמדבקות של שחורים עוזרות.
רק מדגישה שוב, שזה לא במקום קוסמטיקאית, זה בשביל להתמודד עם זה ש
יש לי מיליונים על האף... אחרי קוסמטיקאית עדיין יש אבל פחות, ואחרי זמן קצר זה חוזר חזרה.
לתחזוקה שוטפת שמערבת פחות ציפרניים.

 

מוזר לי שדווקא כאן אתם ממליצים על מדבקות נגד שחורים. אני זוכרת שהסתכלתי פעם על הרשימה של החומרים והיא הייתה מ-פ-ו-צ-צ-ת בחומרים רעילים. מאז אני לא נוגעת בזה... אפילו זרקתי לפח את אלו שעוד נשארו לי. (זה היה לפני שהכרתי את באופן ואת ככר השוק, אחרת הייתי מפרסמת למסירה :) )

 

 
המון תודה עפרה!
זו הקלה גדולה לשמוע שהוא "בסדר" מקווה באמת שהם לא מחביאים שום דבר, אני אתקשר בהזדמנות לשאול...
הסבון הוא של "טבע הגליל" קניתי ב"נטורל-לי" חנות הטבע של שוק הכרמל...מן הסתם יש אותו גם בחנויות טבע אחרות.
הוא לא זול...משהו כמו 37 ש"ח לבקבוק של 500מ"ל אבל החזיק אצלינו יותר מחודש ולפי החישוב שלי יצא יותר משתלם מסבוני ירדן הקשים בהם השתמשנו לפני כן...מה גם שעכשיו גיליתי שהוא מעולה גם לשיער!
אני ניסיתי עד עכשיו בריח לימון ופצ'ולי...
נראה לי שאני מעדיפה את הלימון
עפרה אני גרה באזורך ומעונינת להגיע אליך לטיפול פנים. איך אני יוצרת קשר איתך?
 
אני אשמח להצטרף להדרכה ב- 25 לחודש...
הי שירין
הרעיון נשמע לי מצוין. תוכלי לבקש מקוסמטיקאית באזור מגורייך לרכוש עבורך מגבות ויסקוזה חד פעמיות. זה ממש זול והכמות גדולה. אולי יש לך מקום אחר לקנות בו. אני לא מציעה לך לערבב מים עם שמן בבקבוק , כי זה יתקלקל. תכיני לך בקבוק עם משאבה לתערובת השמנים הרצויה- שיהיה שם לפחות רבע קלנדולה בכל מקרה , ובנפרד- בקבוק מים.
קודם כל תרטיבי את המגבת ואז תטפטפי עליה קצת מבקבוק השמנים. אני מציעה בניגוב ראשוני של קקי רק עם מגבת רטובה במים, עד שנראה נקי, ואז לעבור עם מגבת חדשה רטובה עם שמן.

 

אפשר להכין כמה מגבות רטובות בקופסא בכל פעם שיוצאים מהביתאם את לא רוצה להתעסק בזמן אמת יותר מידי.

 

 

תספרי לנו איך הולך ואם שידרגת.

 

 
מוזר לי שדווקא כאן אתם ממליצים על מדבקות נגד שחורים

שלום

אליס_מיאו‏


אי אפשר להגיד שאת לא צודקת...!
התירוץ שלי הוא שהגעת לדף שלי- עם שאלות דחופות ורציתי לעזור לך . לא חשבתי על כך שיש שם המון חמרים לא ידידותיים, כי לא יצא לי אף פעם להשתמש בהם. רק שמעתי מלקוחות שניסו (רובם לא היו מרוצים, אגב). מכיוון שיש כאלו שכן נעזרות בהן- הפניתי את תשומת ליבך לכך.

 

 

אני מודה ששגיתי בהמלצה הזו.

 

 

לגבייך- תמיד נשארת אפשרות לנקות אותם בעצמך ומידי פעם לגשת לקוסמטיקאית כדי להוציא בצורה יסודית. אני לא מצאתי טיפול טבעי שמנקה אותם. רק ניקוי פיזי עוזר.

 

 
האם ראיתם את המילה Fragrance ? סביר להניח שכן..
אל תקנו! חפשו תחליף fragrances Free .

הי עפרה, מה שלומך?
הלכתי לבדוק את הדאודורנט נטול האלומיניום שלי וגיליתי לאכזבתי שיש בו Fragrance וגם מים
האם יש אחד שאת מכירה באופן אישי וממליצה עליו? (כי אני כבר בדקתי כל מוצר אפשרי, ובתור מי שעובדת הרבה עם הגוף ומזיעה, רוב המוצרים הטבעיים, פשוט לא מספיקים לימים של חום + פעילות גופנית. אלה שכן עובדים.... לא באמת טבעיים)
אם מעדיפה לכתוב לי במייל מפאת חשש פרסום, מוזמנת
תודה flower
האם יש אחד שאת מכירה באופן אישי וממליצה עליו

בדף של

ניבה_שקד‏

קראתי תגובה חיובית אודות דאודורנט טבעי שניבה מוכרת. אני גם מתכוונת לנסות אותו.

 

 
גבירה יקרה- הדיאודורנט של "טבע הגליל" טבעי לחלוטין עד כמה שידוע לי.
אני לא כל כך אהבתי את הריח החזק (לימוני) וגם הכתים לי קלות כמה חולצות (מבוסס על שמנים בלבד) אבל הוא לגמרי עושה את העבודה.
אני שמה סודה לשתיה ואם צריך לתחזק באמצע היום- שפריץ מדאודורנט ספריי של וולדה (בטח לא הכי "נקי" אבל הרע במיעוטו).
מוזר לי שדווקא כאן אתם ממליצים על מדבקות נגד שחורים
יש הבדל בין חומרים שאוכלים, חומרים שמעסים לתוך העור לספיגה וחומרים שמונחים על העור בלבד. אני לא אוכלת נייר, אבל אין לי בעיה לגעת בו.

 

אני זוכרת שהסתכלתי פעם על הרשימה של החומרים והיא הייתה מ-פ-ו-צ-צ-ת בחומרים רעילים
אני מחזיקה ביידי את המדבקות שיש לי כרגע בבית והן מכילות שני חומרים בלבד:
1- Copolimer שזה סוג של נייר שלא מתפורר במים.
2- Aminomethil Propanol סוג של כהל.

 

 

מ-פ-ו-צ-צ-ת בחומרים רעילים? ממש לא. ובטח שלא כאשר מדובר על הנחה על העור בלבד.
מוצר טבעי שמוצה מזרעי ענבים? לא. אבל גם ממש לא מוצר שמפוצץ בחומרים רעילים.

 

 
כמו שראינו עם ניתוח השמפו ש
קנתה: לא כל שם מוזר באנגלית או לטינית הוא כימיקל שמאיים להמית אותנו..
אם אלו הרכיבים במדבקות אז לא נורא להשתמש פעם בחודש. לא לשימוש יומיומי.
 
שירין 
עפרה,
תודה רבה על הטיפים לגבי המגבונים.
הצלחתי לקנות בחנות ליד הבית גליל גדול של מגבות ויסקוזה, ובהחלט אאמץ את הרעיון שלך לשני בקבוקים נפרדים - למים ולשמן.
אדווח על הניסוי בהמשך happy
ולגבי דיאודורנט טבעי, לי נראה שהדיאודורנט הטבעי ביותר הוא פשוט שמן לבנדר. גם ריחני, גם מחטא, וגם טבעי. ובאותה הזדמנות, אם יש איזה גירוי בעור בית השחי - השמן מרפא אותו. ומה שטוב בלבנדר, שזה השמן הארומטי היחיד (מלבד שמן עץ התה המסריח ולכן לא מתאים למטרה זו) שניתן להניח ישירות על העור, ללא שמן נשא.
לגבי קומודונים שחורים ,
מה עם קוואר טחון מעורב במים , למרוח על הפנים , ולחכות שיתייבש קצת ואז לשפשף כמו פילינג , להערכתי יוציא שחורים .
מה עופרה אומרת על הצעתי ? ( אני לא איש מקצוע בתחום הקוסמטיקה )
אני מחזיקה ביידי את המדבקות שיש לי כרגע בבית והן מכילות שני חומרים בלבד:
1- Copolimer שזה סוג של נייר שלא מתפורר במים.
2- Aminomethil Propanol סוג של כהל.

 

זה ממש לא מה שאני השתמשתי בו בעבר :) כנראה שאנחנו לא מדברות על אותן מדבקות... באילו את משתמשת? של איזו חברה?

 

 
אני לא איש מקצוע
מיכל, את איש? hilarious
(סליחה, לא הצלחתי להתאפק happy )
באילו את משתמשת? של איזו חברה?
יצא פה כאילו אני חסידה אדוקה של המדבקות...אני לא. יש לי את אותה החבילה כבר שנה לפחות...
אבל לפעמים, כשאני זוכרת, או כשמצב האף (או המצח) רע, או כשנשואי לא מסכים שאכאיב לו באף, אני נזכרת במדבקות ומשתמשת. ומאד נהנית לראות את הגושים והנחשים הדבוקים לנייר oh

 

המדבקות שישי לי בבית ומהם הקראתי את הרשימה הם של PONDS.

 

 

בהצלחה

 

 
מה למרוח אחרי הורדת שיער
אם את רוצה גם לחטא וגם להרגיע

 

בעיקר אני רוצה לעזור ליובש שנוצר אצלי אחרי ההורדה (ברגליים עסקינן...)

 

 
מה המחיר של עפרון שחור של חברת האיפור שאת עובדת איתה? (בלי משלוח, בהנחה ומישהי נחמדה שמגיעה לערב הדרכה תסכים להביא את זה איתה לת"א :))
לליאורה happy
 
ומה שטוב בלבנדר, שזה השמן הארומטי היחיד (מלבד שמן עץ התה המסריח ולכן לא מתאים למטרה זו) שניתן להניח ישירות על העור, ללא שמן נשא

 

גם קמומיל מותר... אבל הוא נורא יקר!

 

 

אגב- אני לא הצלחתי להמנע מריחות זיעה בעזרת מריחה של שמנים אתריים.

 

 
מה עם קוואר טחון מעורב במים , למרוח על הפנים , ולחכות שיתייבש קצת ואז לשפשף כמו פילינג , להערכתי יוציא שחורים .
מה עופרה אומרת על הצעתי ? ( אני לא איש מקצוע בתחום הקוסמטיקה )

 

לא מוציא. עושה את זה הרבה- בתור פילינג והזנה.

 

 
יצא פה כאילו אני חסידה אדוקה של המדבקות...אני לא

 

הילה, זה לא יעזור לך....לעד נדמיין אותך עם מדבקות על האף....

 

 
 
מה למרוח אחרי הורדת שיער
אם את נוטה לפתח פצעים לאחר ההסרה, אני מציעה לך לעבור על אזורי המריטה עם צמר גפן רטוב וסחוט שעליו טפטפת 2-3 טיפות שמן אתרי כל שהוא, או תערובת שמנים אתרים מחטאים( לוונדר מומלץ כי הוא עדין אך מחטא. קמומיל רומי עוד יותר מומלץ אם כי הוא יקר).
אם את רוצה להרגיע את העור מאדמומית אני מציעה לך למרוח את העור בשמן קלנדולה שהוא הכי מרגיע שבעולם.
אפשרויות נוספות: נבט חיטה.
אם את רוצה גם לחטא וגם להרגיע: אז קודם חיטוי בעזרת שמן אתרי, ואחר כך מריחת שמן מרגיע.
מה המחיר של עפרון שחור של חברת האיפור שאת עובדת איתה? (בלי משלוח, בהנחה ומישהי נחמדה שמגיעה לערב הדרכה תסכים להביא את זה איתה לת"א :))

 

74 ש"ח.

 

 

אני יכולה לנסות לבקש ממשהי מחברת היבוא להביא לך לתל אביב.

 

 

רכיבים

from packaging: Ingredients: Hydrogenated Jojoba Oil; Caprylic/Capric Triglyceride; Silica; Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil; Mangifera Indica (Mango) Seed Oil; Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax; Butyrospermum Parkii (Shea Butter); Macadamia Ternifolia Seed Oil; Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax; Tocopherol; Ascorbyl Palmitate; May Contain: Iron Oxides(CI 77491; CI 77492; CI 77499); Titanium Dioxide (CI 77891); Manganese Violet (CI 77742); Mica (CI 77019); Carmine (CI 75470).

 

 
האם ראיתם את המילה Fragrance ? סביר להניח שכן..
האם יכול להיות מוצר קוסמטי שנראה כאילו כלום לא בריא בו , שלא נמצא ברשימת המרכיבים שלו את החומר הנ"ל ?

 

תודה flower

 

 
 
נועה_בר‏

 

אם הבנתי את שאלתך- אז בוודאי שכן. לא חייבים להכניס מרכיבי בישום סינטטיים Fragrances. אפשר ליצור מוצר מזיק בלעדיהם. אבל כשמוסיפים אותם, גורמים למוצר להיות משמעותית רע יותר.

 

 
אני מאוד מתרגשת וחשבתי לשתף אתכן..
היום החלטתי שאני עוזבת בסוף שנת 2008 את עבודתי בתחום החקלאות, לאחר 13 שנים בחברה שעבדתי בשבילה והייתה טובה אלי.
דיברתי עם הבוסית שלי ולמרות שהכנתי את עצמי לכך בשנה וחצי האחרונות, הרגשתי פחד מעורב בהקלה גדולה.
יוצאת לדרך חדשה ומתמקדת רק בעסק הקטן שפתחתי.
הגעתי לנקודה שידעתי שזה הזמן לעשות את הצעד הגדול עליו אני חולמת כבר כמה שנים.
אי אפשר יותר שני תחומים ולהיות טובה בשניהם (טוב, אפשר רק עוד 3 חדשים..)
זהו, לא תהיה משכורת קבועה, מכונית צמודה ותנאים של שכירה, אבל מצד שני זה עכשיו רק אני ומה שאני עושה מזה.

 

אז אני מאחלת לעצמי הצלחה בדרכי החדשה.

 

 

שתהיה לכולנו שנה טובה ומתוקה ושנשמע תמיד תמיד רק בשורות טובות!

 

 

א מ ן

 

 

עפרה

 

 
עפרה, וואו זה באמת מרגש
למרות שאנחנו לא מכירות, נוצרת פה באתר תחושת קירבה ושותפות
עדיין לא הגעתי אליך, אבל אגיע.
מאחלת לך הצלחה וברכה בדרך האמיצה שבחרת ללכת בה.
בראש השנה שלנו קיבלת החלטה על התחלה חדשה, ובראש השנה של העולם....תצא ההחלטה לדרך.
שנה טובה
מסוניה
וואו! בהצלחה! שתתחיל שנה טובה באמת!
נטע
עפרה מזל טוב!
כל הכבוד על ההחלטה.
שנה טובה!
עפרהל'ה,

 

יישר כוחך על ההחלטה האמיצה!
המון הצלחה בדרך בה בחרת
מאחלת לך שפע של שגשוג ויצירה,
flower

 

 
מזל טוב!
בהצלחה!
שירין 
אז אני מאחלת לעצמי הצלחה בדרכי החדשה.
מצטרפת לאיחולים!
שלום,
יש למישהי אלטרנטיבה לקצף גילוח? (כרגע, האלטרנטיבה של "לא לגלח כלל" לא רלבנטית). מדובר ברגליים, אבל אני מניחה שמה שעובד לבני זוג "באופניים" חלקי לחיים יעבוד גם לאברים פחות רגישים. תודה!
ומה שטוב בלבנדר, שזה השמן הארומטי היחיד (מלבד שמן עץ התה המסריח ולכן לא מתאים למטרה זו) שניתן להניח ישירות על העור, ללא שמן נשא
גם קמומיל מותר... אבל הוא נורא יקר!
אגב- אני לא הצלחתי להמנע מריחות זיעה בעזרת מריחה של שמנים אתריים.

 

גם אני לא. הלבנדר עובד רק לשעתיים - ארבע בערך. בגלל זה העדפתי את הדיאודורנט של "טבע הגליל", שיש בו גם סודה לשתייה, שמחזיקה מעמד הרבה זמן. ובקשר לריח שלו - ביקשתי מהם שבסדרת הדיאודורנטים שהם מייצרים עבור הלקוחות שלי - שיורידו את שמן עץ התה, כי לא אהבתי את ההשפעה שלו על הריח הסופי. אז בסדרה שהם שלחו לי הריח הוא יותר קליל - לימוני (לעומת הריח היותר כבד שיש בדיאודורנטים המקוריים).

 

 
יש למישהי אלטרנטיבה לקצף גילוח?

 

בזמן המקלחת- מזגי כפית עד כף שמן צמחי על ספוג/מגבת הרחצה הרטובה והחמה שלכם ומרחו על האזור שברצונך לגלח. הגילוח יתבצע בקלות ממש.

 

 

********************************************
תודה לכולכן על האיחולים והתמיכה. הייתן לי משענת יציבה ותומכת לכל אורך התקופה. כל-כך הרבה מקסימות וחכמות באתר אחד קטן...
שוב- שנה טובה

 
בהצלחה בדרך החדשה! blink
תודה, ובהצלחה מרובה!
בהצלחה גם ממני flower
כבר שלחתי לאתר שלך מישהי שפגשתי במדף השמנים בסופר פארם happy
עפרהל'ה,

 

בהצלחה עם ההתמקדות בעסק! גם אני פרשתי עכשו מעבודתי כרכזת עמותה לאיכות סביבה, כדי להתמקד רק בעסק. נראה לי שהמודעות עכשו מספיק גדולה כדי שנצליח!

 

 
שירין
היי עפרה,
רציתי לשאול אם נתקלת פעם בתופעה של אלרגיה לשמן קלנדולה...
יש לי כבר "היסטוריה" של תגובות אלרגיות לחומרים טבעיים דווקא (לשמן לבנדר, כנראה, ואולי לעוד דברים שאני לא יודעת לזהות). אבל לשמן קלנדולה נקי, ללא שמנים אתריים, נראה לי קצת מוזר, למרות שעבודת הבילוש ממש מצביעה על זה כ"אשם" המרכזי - יום-יומיים אחרי שהפסקתי למרוח לתינוקת את השמן הזה הפסיק לי הגירוד בפנים שהוציא אותי קודם מדעתי sad
(זה שמן שנקנה ב"בייבי טבע", ולמיטב ידיעתי הם אמורים להיות מקור אמין).
אני כבר לא יודעת באיזה שמן כן להשתמש לעור של התינוקת (בת 6 שבועות) - גם כדי למהול במי האמבט וגם כדי למרוח במקומות בעייתיים, כמו קפלים של הצוואר, למשל, שם כבר התפתח גירוי אדום ולא נעים. זה צריך להיות שמן בסיס בלבד, ללא שמנים אתריים. אולי פשוט שמן שקדים? או "חמאה" כלשהי אחרי האמבט? את רוקחת מוצרים לתינוקות?
ושאלה נוספת - ראיתי באתר שלך שאת מכינה קרם "כבד" לכפות הידיים והרגליים. את יכולה לומר מה הוא מכיל? והאם יש אפשרות לקבל אותו ללא שמנים אתריים בכלל? יש לי בעיה של עור יבש מאוד בכפות הידיים, ואני לא מצליחה לפתור אותה בעזרת חומרים טבעיים - ניסיתי כבר חמאת שיאה וחמאת קקאו - לא הזיז ליובש. הדבר היחיד שעוזר, לצערי, זה הקרם הלא טבעי בעליל של ניטרוג'נה sad ניסיתי להיגמל ממנו, אבל תמיד נשברתי בשלב כלשהו, כי היובש הביא לסדקים ולגירוד.
תודה רבה!
הי שירין
קודם כל מזל טוב לך!!!
יש אחוז קטן באוכלוסיה שאלרגי לשמנים אתרים ויש אחוז קטן יותר שאלרגי לשמנים בכלל. טבעיים ככל שיהיו. יתכן שאת ביניהם.
בשמן קלנדולה קיים ריכוז מסויים של שמנים אתרים כי הוא שמן תשרית. מכניסים את הצמח לתוך שמן רגיל, בדרך כלל חמניות, וכל החמרים הפעילים בצמח כולל שמנים אתרים עוברים לשמן החמנית. לא מפיקים ממנו שמן אתרי כי המינון שלו בצמח מזערי.

 

יכול להיות שאת אלרגית לשמנים אתרים או לשמן קלנדולה שמכיל שמן אתרי, אבל כדאי לבדוק זאת לעומק כי לפעמים אנחנו משתמשים בשמנים ישנים (שנה זה מספיק להתיישנות) או לא אמיתיים (חיקויי ריח סינטטיים וזולים). לא נראה לי שלבנדר מחקים, כי הוא לא יקר, אבל אי אפשר לדעת עד כמה המוח האנושי רוצה להרוויח יותר, אם אפשר.

 

 

בכל מקרה, עד שתתאמתי עם הנושא ניתן להעשיר את מי האמבט של התינוקת עם שמן שקדים מתוקים או שמן זרעי משמש. אפשר גם שמן קוקוס או פסיפלורה אורגניים שניתן להשיג כיום. אני לא ממליצה למרוח ישירות על העור כי עור התינוק מתחדש מהר וצריך לאפשר אוורור מירבי. כפית שמן באמבט קטן עושה את העבודה נהדר.

 

 

לגבי קרם כבד לרגליים ולידיים: אפשר להכין לך אותו ללא שמנים אתרים. אני יכולה לשלוח אליך דוגמית ותחליטי לבד. אשלח לך גם דוגמית למי האמבט כדי שתבדקי שאת לא רגישה לשמן באופן כללי.
רק העבירי את כתובתך ישירות למייל.

 

 
היי עפרה

 

רציתי לשאול - אני בת 41, יש לי עור מעורב - חלקים יבשים וחלקים שמנים. אני בתקופה בה לא יכולה להוציא סכומים על מוצרים לפנים.
האם יש דרך להזין ולנקות את העור באמצעים "ביתיים"? או להשתמש בחומרי גלם שיש ברשותי או שאינם יקרים כמו שמן
שקדים או שמן זרעי ענבים ולהוסיף להם עוד?

 

אשמח אם תוכלי להשיב לי לכתובת - ‏

iralila@walla.co.il

 

 

חג שמח!

 

 
זה הקרם הלא טבעי בעליל של ניטרוג'נה ניסיתי להיגמל ממנו, אבל תמיד נשברתי בשלב כלשהו, כי היובש הביא לסדקים ולגירוד.
אני סבלתי מדבר דומה.
אחרי שנים של שימוש בקרם ידיים על בסיס נפט (פשוט לא ידעתי) גיליתי שהקרם עצמו מכיל את החומרים המייבשים והגורמים לסדקים, כך שאת לא יכולה להפסיק להשתמש בו... אז הלכתי על גמילה. היה קשה מאוד ולקח כחודשיים, אבל עכשיו זהו.
עזר לי שמן זית שמרחתי בכמות קטנה קטנה. ממש טיפה ועוד טיפה. מינימום, רק עד להקלה בסיסית. שלא יימרח לי שמן זית על כל דבר שאני נוגעת בו happy
ובייחוד הסכמתי פשוט לסבול במשך כמה זמן כי הבנתי שאין ברירה. העור צריך להתנקות מהחומרים הממכרים.
שירין
היה קשה מאוד ולקח כחודשיים
וואו, לא הצלחתי להחזיק מעמד יותר משבוע-שבועיים. אבל עכשיו שאת אומרת שאחרי חודשיים זה עובר, אולי אצליח להתמיד ורצוי עכשיו, לפני שהחורף מתחיל. ואולי בזכות הקרם של עפרה הגמילה תהיה קלה יותר. יש לי הפעם מוטיבציה נוספת להיפטר מהקרם מבוסס-הנפט - המחשבה לגעת בתינוקת בידיים שנמרחו בקרם לא כל-כך נעימה sad
יש לך מושג מה המנגנון שממכר בקרם? כלומר, אני מבינה שהחומרים שבו עלולים לגרום ליובש / סדקים, אבל איך זה שאותו חומר עצמו גם נותן הרגשה טובה של היפטרות מהיובש והסדקים???
איך זה שאותו חומר עצמו גם נותן הרגשה טובה של היפטרות מהיובש והסדקים???

 

וואו, זו תורה שלמה ויש ממש מומחים לענין- קוסמטולוגים. כימאים שמייצרים קרמים לחברות קוסמטיקה. אפשר לקרוא לזה "תורת האשליה" ולא לחינם משתמשים במילה קוסמטיקה, כשרוצים לדבר על משהו שמכסה מלמעלה ולא עבודה יסודית אמיתית. "טיפוח" זה מה שאני מאמינה בו...
ישנם המון המון חמרים שנקראים חמרים מחליקים ומרככים. גם שמנים צמחיים הם כאלו. הם ממלאים את הרווח שנמצא בין התאים הקרניים (חלקם מתים) שבשכבות העור העליונות ביותר. אבל מה? שמנים צמחיים מאוד יקרים ועדיף לאותן חברות להשתמש בהרבה מים עם שמנים מינרלים (נגזרות נפט) שהם הרבה יותר זולים או סיליקונים שקשורים למים בצורה כזו, שהאפקט הוא של חומר מאוד שומני " ומזין" . בעזרת תהליכים כימים (כמו קשירה לאלכוהול) הם גורמים להם להתפרק די מהר על העור או בעצם למים - להתאדות, ואז נדמה לצרכן שהקרם נספג, אבל בעצם לא היו שם יותר מידי שומנים. בהרבה קרמים, גם אם יש הרבה שומן- הוא כפי שכתבתי, שומן ממקור מינרלי ולא צמחי. אלו הם שומנים מאוד אוטמים וכך משבשים את קצב חילוף התאים וגורמים לאי סדרים, תמותה מוגברת של תאים או יצור מוגבר של תאים ולכן- יובש. ברוב הקרמים גם מכניסים כמויות גדולות של אלכוהול (חלקו קשור לשומנים עצמם) וזהו חומר מייבש מאוד בעצמו.

 

 

את מוזמנת לקרוא בתחילת העמוד דברים שכתבתי על שמנים מינרלים

 

 
שירין 
עפרה - תודה רבה! אני חושבת שאני מתחילה להבין את התהליך.
קראתי שוב את מה שכתבת בתחילת הדף.
יכול להיות שהשמנים הצמחיים מהווים פתרון ארוך-טווח, אבל לטווח הקצר לא מרגישים את האפקט המיידי של השמנים המינרליים? אני שואלת כי כך הרגשתי כשניסיתי לעבור למוצרים טבעיים לטיפוח עור הידיים (חמאת שיאה, חמאת קקאו ועוד). סמוך למריחה (בלילה לפני השינה) הייתה תחושה נעימה אבל בבוקר כשקמתי העור היה שוב יבש וסדוק. אולי הייתי צריכה להתאזר בסבלנות עוד כמה זמן כדי לראות תוצאות?
ושלחתי לך מייל. מקווה שקיבלת.
הי שירין
שלחתי אליך היום דוגמיות. עור יבש בבוקר, בתחילת הטיפול, זה בגלל שיש המון עור יבש ומת בכפות רגלייך וזה לא מתחדש בין לילה. השמנים הצמחיים נספגים טוב יותר משמנים מינרלים בשכבות העור העליונות ולכן את לא מרגישה אותם עוטפים מבחוץ לזמן רב. השמנים המינרלים, שהיו בקרם שהשתמשת, אטמו מבחוץ ולכן ההרגשה מבחוץ הייתה חלקה (אבל מבפנים..הכל מת..).
בקרם ששלחתי לך יש גם רכיב שעווה (דבורים טבעית) והוא מעט יותר אוטם. את תרגישי בבוקר עדיין את תחושת החלקלקות.

 

רק אחרי כחודש, יתחלפו כל התאים המתים בעור רגלייך ותקבלי עור חדש ורך.

 

 
שירין 
עפרה,
תודה! ירדו לי כמה וכמה "אסימונים" בימים האחרונים בעקבות התשובות שלך ושל בשמת. עכשיו אני מאמינה שתהיה לי הרבה יותר סבלנות לחכות להשפעה של הקרם.
מחכה בסקרנות לדוגמיות happy
happy
אנה 
עפרה שלום,
קניתי היום שמן אובליפיחה.
האם לדעתך גם הוא מתאים למריחה על עור הפנים בשיטה שתארת במעלה הדף?
תודה לך
אנה,
אפשר למרוח אותו ישירות אבל כפי שידוע לי עושים את זה רק במצבים דלקתיים. בדרך כלל מדללים אותו מאוד (כ 1-10 טיפות ב- 50 מ"ל חומר). הוא שמן שאני לא ממליצה עליו להזנה יומיומית כי אין בו מספיק רכיב שומני. הוא מאוד מאוד מאוד מרוכז.הוא כן מומלץ להעשרה של קרם קיים.
עצמי 
מאיר עיניים. תודה
עפרה שלום
אני בת ארבעים ופתאום (לפני כחודשיים) צצו לי פצעונים (חצ'קונים) על הפנים והצואר. איך אפשר לטפל באופן טבעי?
תודה
הי בילבי
באסה כמובן, אבל
תוכלי לומר לי אם יש לך גם קומודונים עם ראש שחור או לבן?
בילבי
עפרה בוקר טוב
יש גם וגם, מה אפשר לעשות?
תודה.
עופרי 
גם לי יש תופעה דומה. אשמח לשמוע מה דעתך.
בילבי ועופרי

 

אם ישנם ראשים שחורים או לבנים זה מצביע על עובדה (משמחת) שזה לא אקנה רוזצאה, שמופיע בגילאי 40 + , כתוצאה משינויים הורמונלים ומתבטא בפצעים אדומים כואבים, עור אדמומי ולא פשוט בכלל להפתר ממנו.

 

 

לגביכן: אם זה הופיע כך פתאום משום מקום, אני מאמינה שבכל זאת משהו השתנה: תזונה, טואלטיקה, שינה, סדר יום, אווירה, מתחים פנימיים (בעיקר). תבדקו טוב טוב עם עצמכם מה השתנה ולעיתים, תחושה פנימית נותנת את התשובה.

 

 

מבחינה חיצונית- צריך לעבור ניקוי עמוק של הקומודונים השחורים. בתקופה הזו של השנה אפשר גם לעבור טיפול פילינג עם חומצות אלפא הידרוקסיות או חומצה סליצילית שיעזור לתחלופת תאים מהירה יותר ולכן ריפוי מהיר יותר של הראשים הלבנים.

 

 
אלרגיה קוסמטית

 

אלרגיה לכימיקלים במוצרים קוסמטיים קונבנציונלים קיימת הרבה יותר ממה שיודעים על כך. זה מדהים אותי איך אני , הקטנה, שנמצאת לא הרבה זמן יחסית בתחום, מפנה שוב ושוב את תשומת לב לקוחותי לכך שהפצעונים הקטנטנים, (מעין חררה) שקיימים על פניהן באופן קבוע, הם פשוט תגובתיות של בלוטות החלב לחמרים שלא מקובלים עליהם.

רופאי עור לא מדברים על זה. האם הם באמת לא יודעים ?
אלרגיה קוסמטית זה לא רק כשקרם גורם לתופעות קשות כמו צריבה ואדמומיות. נקודה. אני מוכנה להוכיח את זה לכל רופא עור. יכול להיות שזה בגלל שהרבה רופאי עור ופלסטיקאים עובדים במשותף עם מכוני קוסמטיקה. שיתוף פעולה בין האקדמיה ל"מאכריות" התברר ככלכלי מאוד.

 

 

ועכשיו למה שאני רואה אצל לקוחותי:

 

 

מספר אחד בגרימת פצעונים: קרם הגנה עם מסנן קרינה כימי. נמצא גם במייק אפ. שבוע לאחר הפסקה בשימוש- כבר ניכרת השתפרות. תוצאות טובות נצפו אצל 100% מלקוחותי שאבחנתי כאלרגיות לקרם הגנה כימי.

 

 

מספר שתיים: פארבנים. הם לא נחשבים חומרים משמרים מסוכנים אבל מאוד מאוד מגרים את הנקבוביות.

 

 

מספר שלוש: שמנים מינרלים.

 

 
עפרה תודה לך על כל המידע החשוב.
שאלה-
ביומיים האחרונים האויר יבש מאוד ואיתו התייבש גם העור שלי, בעיקר עור הפנים.
כבר כמה חודשים שבעצתך אני כמעט ולא מסבנת את הפנים אלא משפשפת במגבת עדינה לחה ובמקום קרם לחות מעסה שמן שקדים לתוך העור.
עכשיו אני מרגישה צורך במשהו מלחח יותר.
מה את מציעה?
עכשיו אני מרגישה צורך במשהו מלחח יותר.
מה את מציעה?

 

שמן שקדים באמת קליל מאוד. בענות הקרירות כדאי למרוח שמנים כבדים יותר שמכילים חוחובה, נבט חיטה, אבוקדו, אובליפיכה. התחלתי לשלב גם מיצוי סקוואלן בקרמים (ראי למעלה) שמתגלה כרכיב מאוד מלחח.

 

 
עפרה הי
מתנצלת אם אני חוזרת על מידע שכבר נמסר פה
תהיתי לגבי מריחת השמנים, אם זה בשעות הבקר, האם לא יוצר בעיה בחשיפה לשמש אחכ?

 

ודרך אגב, אני פשוט מבסוטית לגמרי מכל העצות שיישמתי מהדף הזה. תודה שוב.

 

 
הי ירח לבן

 

לא צריך ולא נעים למרוח בשעות הבוקר שכבה עבה של שמנים. צריך מעט מאוד שמן על פנים לחות ממים ולעסות אל תוך העור עד לספיגה.

 

 
יעל
שלום
קראתי את ההמלצות בעמוד ותהיתי אם יש חומר טבעי שיכול להחליף קרם לחות לשיער יבש שנוטה להתנפח בפיזור?
האם שימוש באחד השמנים שיש להם גם תכונה של סינון קרינה עדין יגרום לשיער "להשרף" בחוץ?
תודה :)

לא ידוע לי ששמן לשיער כלשהוא גורם לשיער להישרף. יכול להיות שאם הוא ממש מבריק ונמצאים הרבה זמן בשמש ישירה זה יכול לקרות.
בכל מקרה- ממש מעט חוחובה על אצבעות הידיים ולמרוח על השיער- מצוין לשיער שנוטה להתפזר.
בילבי 
עפרה שלום
אמנם עבר קצת זמן מאז שענית לי אבל רציתי להגיד תודה.
ושאלה: האם אבץ יכול לעזור בעניין הפצעונים?
 
שמעתי שכן, אבל מכיוון שאני לא נטורופתית עדיף להעיף את השאלה פה באתר ובטוח שיש כאן נטורופטית שתוכל לענות.

 

לגביך- את חושבת שהבנת מאין הגיעו הפצעונים?

 

 
הי עפרה,

 

אפשר לקבל פרטים נוספים לגבי טיפול ההבהרה:
כמה זמן צריך להתמיד בו?
האם הוא מצריך יותר מקרם אחד?
מה עלותו?

 

 

אני שואלת פה כי ייתכן שזה יעניין עוד מישהו חוץ ממני...
תודה לך,

 

 

tree תלתל.

 

 
שולמית
שלום לך
בני בן החמש סובל בימים האחרונים היבשים כל כך מיובש סביב הפס והסנטר נראה אדום מאוד
מה אפשר למרוח לו ?
תודה
בני בן החמש סובל בימים האחרונים היבשים כל כך מיובש סביב הפס והסנטר נראה אדום מאוד
מה אפשר למרוח לו ?
תודה

 

יכול להיות שמזון מסויים (כמו עגבניה) מגרה/ גירה את עורו מסביב לפה. חשבי מה אכל לפני שזה התחיל. אם זו עגבניה למשל, כדאי לחתוך אותה לחתיכות שנכנסות ישר לפה בלי שיזילו מיץ מסביב לפה. יש מזונות מאוד חומציים, שלעור עדין ממש גורמים מעין פילינג.

 

 

להרגעה ולסיכוך אפשר למרוח שמן עדין ולא חריף. גם חמאה תעזור.

 

 
תלתל,
עונה לך מחר.
דש
גם אני באתי לשאול מה לשים על שפתיים יבשות וסדוקות, אני מאוד רגישה ליובש וכל השפתונים הנמכרים רק מחמירים את המצב.
הבהרת כתמים כהים- היפרפיגמנטציה

 

הטיפול שעובד הוא טיפול בעזרת קרם הבהרה שמכיל חמרים מעכבי יצירת מלנין (הידרוקינון, חומצה קוג'ית) וחמרים שמעודדים חילוף תאים (רטין A ונגזרותיו). צריך לתכנן חודש עד חצי שנה להבהרה מלאה. חובה להשתמש בקרם הגנה שעובד (כדאי לבדוק קודם על מקום בגוף ולראות שהוא אכן מסנן 100%) כיוון שהעור נעשה חשוף כפלייים לקרני השמש.
מי שעושה הבהרה צריכה להבין שחשיפה לשמש ללא הגנה בשלב מאוחר יותר יכולה להחזיר את המצב לקדמותו.
עלות טיפול שונה מקוסמטיקאית אחת לשניה.

 

 
לגבי שפתיים סדוקות ויבשות
את מוזמנת לנסות חמאת שיאה שיש לה גם מרכיב מסנן קרינה ובלבד שלא תמרחי חמרים שבמרכיביהם ישנם שמנים מינרלים (vasalin, perolatum, mineral oil....).
עפרה שלום,
האם מתאים לערבב ויטמין E מקפסולות בתוך שמן שקדים נניח? כוונתי בשביל להעשיר את השמן.
עפרה, מה שלומך? אני לא יודעת אם זה מתאים לשאול כאן. חבר שלי מעוניין להכין בעצמו קרם לחות לפנים מחמאת שיאה, שמן קוקוס ושמן דקלים פטצ'ולי-וניל-לבנדר. את יודעת איפה הוא יכול לרכוש שמן דקלים? האם יש סוגים שונים? אם כן, באיזה כדאי לו להשתמש והאם תוכלי להמליץ לגבי היחסים הרצויים בין השמנים השונים או איפה ניתן לקרוא על כך? תודה. קרן.
לגבי שפתיים סדוקות ויבשות
לי הציעו לפני כמה שנים להשתמש בחמאת קקאו ומאז אימצתי.
חבר שלי מעוניין להכין בעצמו קרם לחות לפנים מחמאת שיאה, שמן קוקוס ושמן דקלים פטצ'ולי-וניל-לבנדר.

 

קרן מתוקה,
אחרי ששוחחנו בטלפון אני אכתוב גם כאן תשובה:
אני מוכנה להכין לו קרם לפי בקשתו ויצא לו גם יותר זול, מכיוון שלקנות את כל החמרים ובכמויות גדולות- לא שווה אם לא מוכרים. החמרים מתקלקלים אחרי חצי שנה- שנה (תלוי מתי יצרו אותם) והשימוש האישי לא יגמור אותם לפני תאריך התפוגה.

 

 
האם מתאים לערבב ויטמין E מקפסולות בתוך שמן שקדים נניח? כוונתי בשביל להעשיר את השמן.

 

כן, מתאים וגם מאריך את חיי המדף.

 

 
עפרה, תודה. כשהוא יחזור מהמדבר - אפנה אותו אלייך happy שבת שלום flower
מיכל
יש לי שאלה לגבי סבון ספציפי- סבון לבנדר של (XY -בבקשה לא לציין שמות חברות)
ככל הנראה הסבון באמת טבעי...
המרכיבים : cold press olive oil, coconut, palm, castor, jojoba oil, vit E oil, beeswax, lavender essential oil, aromas
הופתעתי לגלות שהמגע שלו על העור נעים מאד והוא גורם לעור להראות ממש בריא וזוהר ולא משאיר שום יובש
העניין הוא שצבע הסבון סגול בהיר וכשהתקשרתי לחברה לשאול לפשר הדבר ענו לי שהם עושים שימוש בצבע מאכל שמשתמשים בו בד"כ בקוסמטיקה טבעית
האם זה בסדר? ומדוע זה לא מצויין במרכיבים?

 

בנוסף יש לי בעית פצעונים חמורה בצידי הסנטר, ייבשתי אותם בעזרת משחה רפואית עד כדי כך שהעור שלי ממש נכווה
כרגע אני מנסה להבריא אותו בעזרת סבון הלבנדר וטיפות שמן חוחובה שאני מעסה לתוך העור בתוספת מים טריים
השאלה שלי מה אני יכולה לעשות כדי לשקם את העור, ומה איכות הסבון שציינתי למעלה?

 

 
שלום מיכל
שאלה מעניינת ומראה שאת מבינה עניין!
צבע מאכל - לא רק קוסמטי אלא גם אכיל- צריך לרשום את שמו !
כבר גילית, למעשה, שהם לא לגמרי ישרים וחבל ! נשמע סבון טבעי לגמרי.....
האם יש עוד דברים שהם שכחו לציין במקרה?

 

ועוד דבר- למה לא לרשום מהי הארומה Aroma ? ארומה = ריח

 

 

אם המקור היה תמצית טבעית: אני בטוחה שהם היו רושמים אותה בגאון ברשימת הרכיבים.

 

 

אישית- גיליתי רק חברה אחת שלא מתפשרת עם הרגלי הצרכן המקולקל (בנוגע לריחות, קצף וכו).
פני אלי למייל ואומר לך איזו היא.

 

 
מיכל

 

לגבי הפצעונים: בדרך כלל מקור פצעונים בצידי הסנטר הוא פעילות הורמונלית ומתח פנימי. חיטוי חיצוני לא כל כך עוזר במקרים אלו, אלא אם כן חיטטת (ואז כדאי לנקות עם סבון).

 

 

אם הגעת למצב צריבה של עורך, את צריכה מאוד להזהר עם מריחה של חמרים חריפים, גם אם זו תמצית טבעית לוונדר.

 

 

הייתי מציעה לך כמה דברים:
1.להמנע מהשמש לגמרי עד להחלמה של האזור (או שימוש בקרם הגנה טבעי).
 

 

  1. לנקות את הפנים במים חמימים בלבד +ספוג רחצה עדין, ללא סבון או רק כל כמה ימים.
  2. להזין את העור (חוחובה טבעית זה בסדר. יותר טוב תערובת של: נבט חיטה, גזר, קלנדולה ).

     


    אם תרצי- אני יכולה לעזור לך עם ערכת שיקום (כמויות קטנות מכל דבר).

     

מיכל 
היי עפרה,
תודה רבה על תשובתך

 

קצת מבאס.. אחרי שבאמת שמעתי עליהם דברים טובים
ובעיקר אחרי שנוכחתי לגלות שהסבון הוא סבון פלא (הוא ריפא את פניי המחוספסות ועור הפנים שלי חזר להיות חלק ומבריק.. )
ולא מדובר פה רק בשם של חברה שהולך לפניה כי אם בתוצאות.
כרגע אני עדיין משתמשת בו כי התוצאות טובות והריח מעולה.

 

 

בכל אופן אני אשלח לך מייל לגבי הסבון...

 

 

בנוסף, יש לי עוד שאלה
יש לי פצעונים על הקרקפת שמגרדים, ונשירה... ממה זה נובע?
אשמח לקבל הצעות לטיפול טבעי
ועוד משהו- אם תוכלי להמליץ לי על שם של סבון טבעי שלא יגרה לי את הקרקפת מאחר ורוב החומרים גורמים לי לגירוד בקרקפת
(עד עכשיו הייתי משתמשת בג'ל חפיפה טבעי לשיער של אותה החברה שמייצרת את הסבון והתוצאות היו טובות..חוץ מהרגשה טיפה שמנונית)

 

 
עניתי לך למייל ששלחת אלי ובנוסף- כמה דברים:
יכול להיות שהפצעים נעלמו בגלל שעבר זמן והם החלימו בעצמם.
יכול להיות שהסבון עוזר, נעים וטוב ובהשוואה לסבונים תעשייתיים הוא אפילו מעולה, אבל טבעי לגמרי- הוא לא.
כמעט רכשתי אתו באחד מבתי הטבע ולבסוף, לאחר רחרוח (ריח לא טבעי) וההתבוננות בצבע (צבע לא טבעי וגם לא כתוב שום דבר לגבי מקור הצבע, אם הוא טבעי- כמו סלק וכו).
אם מרמים בשני דברים מובהקים (צבע וארומה לא טבעיים, בעוד שהם כותבים 100% טבעי !!!) יש מצב שהם ירמו בעוד דברים- כמו חמרי שימור, שלדעתי הם כן משתמשים בהם ( לפחות בשמפו ובג'ל הרחצה שלהם).

 

יש את עניין משרד הבריאות שמחייב לרשום כל רכיב, אבל ישנם מליון מוצרים "מאושרי משרד הבריאות" שאני לא אעלה על כף רגלי אפילו, אז מה זה עוזר לי?
הבעיה עם מוצרים שלא העבירו אותם דרך משרד הבריאות היא, שאין חובה לכתוב מה יש בפנים (חוץ מחובה מוסרית שבעיני משמעותית הרבה יותר, אבל מי שואל אותי....)

 

 

לכן, צריך להפעיל אינסטינקטים וידע, כמו שאת הפעלת ובנוסף- אני מעדיפה, קודם כל, להכיר את האנשים שמאחרי הייצור (קנייה אנטימית..) וכשאני יודעת שמדובר באנשים עם ערכים ועקרונות מקצועיים (יש יותר ויותר כאלו...איזה כיף) אז קל לי להפוך ללקוחה שלהם.

 

 
יעל 
שלום עפרה.
ותודה על הדף המרתק.

 

יש לי שאלה בנוגע לשיער.
השעיר שלי תמיד היה עם נטייה ליובש והתפצלות בקצוות, אבל לא משהו קיצוני ובדר"כ הסתדרנו ( אני והשיער happy )
כבר כמה שנים אני חופפת בתדירות לא גבוהה (פעמיים בשבוע פלוס מינוס) ובשמפו טבעי של בראשית.
אבל לפני כמה חודשים הרגשתי שהשיער שלי הולך ונעשה יבש יותר ויותר. בהתחלה ייחסתי את זה לשמפו, אז החלפתי אותו למשהו אפילו יותר טבעי - שמפו סרפד של חברת לבידו. אבל המצב רק החמיר. שמתי לב שהשיער לא לגמרי רק יבש. כלומר - הוא שומני בחלק שקרוב לקרקפת, וקצת הלאה - שם הוא נראה כאילו מרחתי עליו משהו. והלאה למטה במורד השיער הוא יבששששש, כמו שמעולם לא הכרתי אותו!
אני חופפת בתדירות יותר גבוהה + מרכך וזה לא עוזר.
היום נשברתי וחפפתי עם שמפו קונוונציונלי והיתה הקלת מה - השיער היום יותר רך ופחות נראה כמו מטאטא עייף.

 

 

השינויי היחיד שאני יכולה לחשוב עליו שעשיתי בחודשים של השינוי זה בתזונה - שהתחלתי לאכול יותר אוכל טרי וחי, יותר פירות, ירקות ועלים ירוקים, וצמצמתי את צריכת המוצרים מן החי.
האם יש לך המלצה למשהו טבעי שיכול לעזור לשיער שלי?

 

 

תודה

 

 

 

שיער יבש לקראת סופו...הפתרון הכי הכי שאני מכירה זה (לא תאמיני..)- ללכת לספר. בכל פעם שאני שוכחת מהאפשרות הזו לחצי שנה ומנסה בכל מיני דרכי פלא להחזיר עטרה ליושנה, אני מגלה שהשיער פשוט הרוס בחלק היבש והמטאטאי שלו והפתרון היחידי הוא לגזור את אותו חלק יבש. שום דבר אחר לא מחזיר לו מראה בריא ומבוקש.
בדיוק אתמול עשיתי את זה והספר החדש והמקסים הכין לי מעין תספורת שובבה וקצרה כזו עם כל מיני תלתלים ארוכים וקצרים במשולב. עכשיו אני רק צריכה לבדוק אם אני יכולה להחליף את קרם השיער בשמן חוחובה ועדיין לקבל את אותו אפקט.

 

 

בנוגע לשמפו- אני וילדי התחלנו להשתמש בשמפו של סבון הברון שהוא טבעי במאתיים אחוז. לבת שלי יש שיער חלק וקרקפת מאוזנת (כמעט ולא הופכת שומנית ללא חפיפה): אצלה זה מסתדר מעולה. אפילו לא רואים שינוי.

 

 

איתי ועם בני (הקרקפת שומנית כעבור יומיים): בסדר עד ככה ככה. הרגשה של שיער כבד ולא מתפזר, אבל יציב וקל לעיצוב. לפי היצרנית צריך לקחת תקופה של חודש נסיון והקרקפת והשיער מתאזנים. זה ברור לי, שעודף חפיפות כימיקליות הביא אותי למצב של קרקפת שומנית ומה שיעזור לי זה פשוט להפסיק לחפוף עם שמפו בכלל למשך חדשיים- אבל בשביל זה אני צריכה תקופת בידוד מהעולם...

 

 
יעל 
תודה עפרה.
דווקא אני מבקרת אצל הספר פעם בכמה חודשים, אבל רק לקיצור קצוות. להסתפר קצר לא בא בחשבון כרגע, גם כי אני ממש לא רוצה להשתעבד להרטבות, חפיפות וקרמים לעיצוב וגם כי בתקופה זו של חיי אני קצת רזה מדי וזקוקה לתוספת הנפח שהשיער מעניק.
יש לי שאלה בקשר להמלצה להפסיק לחפוף לכמה חודשים - זו לא פעם ראשונה שאני שומעת את זה. אבל אני ספקנית, כי כמו שתיארתי, אצלי הקרקפת השומנית התפתחה דווקא בתקופה שעברתי לשמפו הטבעי הנ"ל.

 

למשך חדשיים - הבנתי נכון? את מתכוונת לשני חודשים? זה מספיק? אולי אני יכולה לעמוד בזה....
ומה אמור לקרות אח"כ?

 

 
מיכל 
היי עפרה,

תודה על התשובה במייל
אך יש לי שאלה נוספת- יש לי שיער מאד בעייתי דק ועדין, שומני בקרקפת (ממש. לדוגמא אני חופפת בבוקר- בערב הוא כבר משומן וחסר צורה...
כמו שאמרתי יש לי פצעונים מגרדים על הקרקפת)
ויבש מאד בקצוות. הוא אף פעם לא נראה בריא
תמיד חסר חיים כזה בצורה מעצבנת. בכללי המראה שלו לא בריא.
התזונה שלי בסדר מינוס.. כי אני כרגע בצבא והאוכל בחדר אוכל הוא לא לפי בקשתך ובבית אני מנסה להשלים קצת סלט וקצת בשר..
כרגע אני נוטלת גם תוסף תזונה רוטס HR
לפני כמה חודשים הרופא הוגיעה לי שהברזל שלי ממש נמוך ונטלתי כדורי ברזל למשך שלושה חודשים. לא היה שיפור מי יודע מה.
לפני שבוע עשיתי בדיקת דם והרופא הצבאי טען שהכל הסתדר והרמת ברזל בנורמה. שאלתי אם זה קרוב יותר למינימום או למקסימום של הטווח
והוא חזר- בנורמה. כך שאני לא יודעת אם מצב הברזל שלי מזהיר.
בכל אופן אני מיואשת לגמרי
ניסיתי כבר עשרות סוגי שמפואים טבעיים, ואני באמת מתכוונת לעשרות.
שמפו משמן זית, ושמפו אובליפיכה, ושמפו סרפד רוזמרין, שמפו עץ התה (נורא מסריח וגרם לי לתחושת גרד בקרקפת) וכו כו'
לא מצאתי עד היום שמפו אחד שאני יכולה להגיד עליו- וואלה אני מרוצה ממנו ושגורם לשיער שלי להרגיש טוב ולהיות טבעי בו זמנית
(שמפואים כבדים מדי משמן זית גורמים לשיערי השומני בקרקפת ממילא- להיות כבד ועמום)
אני משתדלת פעם בשבוע בערך לחלוט סרפד ורומזרין, לקרר את החליטה ועשות בה את הקרקפת.
כרגע כשגרת טיפוח יומית אני חופפת בשמפו סרפד רוזמרין (שמכיל sls למרות "טבעיותו" אשמח אם תחווי דעך ע ל המרכיבים:
water,sls,cocamide DEA, glycerine, chamomille ext. ,salvia officinalis ext., urtica ext., sodium chloride, rosmary leaf oil, parfume, DMDM hydantoin, eucalyptus leaf oil, EDTA, methyl paraben, citric acid)
אני יודעת שהוא לא טבעי אבל לא מצאתי עד היום שמפו טבעי באמת טוב ואני חוזרת ומשתמשת בתחליפים לא טבעיים
ושמן חוחובה טבעי בקצוות שנותן ברק אך שיערי מאבד צורה מהר מאד ומכיוון שהוא נורא דק זה עוד יותר מבאס
אני כבר נואשת ממראה שיערי אבל לא פונה לחומרים לא בריאים כי אני באמת מעדיפה כמה שיותר טבעי
אשמח אם תייעצי לי מה לעשות.

מיכל ויעל

 

שתיכן שואלות על קרקפת שומנית ואני חייבת להגיד שאני עדיין לא הצלחתי לאזן את הקרקפת שלי, אבל גם לא ניסיתי שום דבר לאורך זמן , בגלל שאני לא יכולה לסבול "שיער רע" . אני מנסה ללמוד גם ע"י נסיונות על ילדי.

 

 

לפי ההגיון שמנחה אותי בטיפול בעור שומני ופצעונים אני חושבת שהפתרון טמון ב"צום סבונים". ככל שמייבשים ומרעילים יותר את הקרקפת כך יגדל הסיכוי שהיא תצא מאיזון. ועניין טבעיות הסבון: צריך לזכור שסבון /שמפו, הכי טבעי שיהיה, הוא לא בדיוק כלי עזר חיוני לגופנו. זה הומצא רק לפני 2 מאות ובמחצית המאה האחרונה משתמשים בו מעבר לכל מידה. אנחנו פשוט מכורים לו. בסבון טבעי אין כימיקלים רעילים ומיותרים, אבל הוא עדיין מוריד שכבת שומן טבעית ומייבש את העור.

 

 

יעל-
אני מכירה כבר כמה מטופלות שהפסיקו לגמרי שימוש בסבון לרחצה וחפיפה. הן משתמשות בסבון טבעי רק במצבי זוהמה (סכנת חיידקים). טיפלתי בהן והרחתי את גופן ושיערן- אין להם ריח רע. שיערן נראה בריא.

 

 

אבל מה- אף אחת מהן לא סבלה לפני כן מקרקפת שומנית...
את מוכנה לנסות חודש- חדשיים? כולנו (השומניות) נודה לך...

 

 

השיטה היא לחפוף את השיער במים חמימים בכל פעם שמתחילה שומניות (כי לא טוב להשאיר אותה שומנית) ולשפשף באצבעות את הקרקפת. מים חמים מאוד הורסים את השיער, אגב.
אפשר לשטוף עם חליטת צמחי מרפא כל שהיא.

לגבי תספורת: לא הצעתי לך להסתפר קצר, אבל קצת יותר מקצוות. לאחר מכן, תתחילי לטפל בשיער ולשמור עליו על ידי זה שתסרקי אותו בעדינות אחרי חפיפה (עדיף במברשת פן או מסרק שלא קורעים אותו), תשמני ממש מעט את הקצוות בחוחובה וחוץ מזה- יש דף טוב בעניין

 

 

 
יעל 
עפרה, אני אשקול ניסיון כזה
אבל מה- אף אחת מהן לא סבלה לפני כן מקרקפת שומנית...
אני מזכירה לך שלמעשה, גם אני עד שעברתי לשמפו הטבעי של לבידו, מעולם לא סבלתי מקרקפת שומנית. כך שאולי הקרקפת השומנית היא דווקא תוצאה של אי חפיפה או חפיפה בחומרים מינורים? בן זוגי מדווח על אותה תופעה- כשהוא לא חופף תקופות ארוכות (שיער קצר) השיער שלו שומני יותר וכשהוא חופף השיער יבש.

 

ואגב, גם אני מזמן כבר לא מסתבנת ממש. מסתבנת רק באיזורים אינטימיים וזהו.
וגם לא ממש מסתרקת. זה דווקא עושה לשיער טוב.

 

 

 

























 
 







 שימו לב- דרך קלה לבדוק אם מוצר באמת טבעי ולא בערך: אם יש מים מכל סוג או ג'ל מכל סוג ברשימת הרכיבים של הקרם שלכם-הוא מכיל חומר משמר גם אם נרשם אחרת. מים הכרחיים לכל החיים- גם לחיידקים ופטריות. הקרמים של "עדין זה טבעי" לא מכילים מים בתוכם אלא בנפרד מהם.
 
כל הזכויות שמורות לעופרה דה לנגן   © 
 
לייבסיטי - בניית אתרים