עוגת בננות ללא סוכר בטעם עוגת דבש
1 דקות קריאה

עוגה רכה ונימוחה בטעם עוגת דבש ללא סוכר

קרא עוד  
תחליפים תזונתיים טבעוניים לג'לטין ממקור בע"ח
1 דקות קריאה

בהמשך לפוסט הקודם על תוספת ג'לטינים מהחי בתזונה נשאלתי מה עושים כשלא מעוניינים לצרוך מהחי בכלל ומצד שני להמנע מחוסרים שיפגעו בנו.

קרא עוד  
הכנת סוכריות ג'לטין לחיזוק העור, השיער, כלי הדם והאיברים הפנימיים
1 דקות קריאה

איך להכין סוכריות גומי עשירות בג'לטין בריא וכל מה שצריך לדעת על ג'לטינים בתזונה

קרא עוד  
גליקציה והגוף שלנו: איך היא משפיעה על העור ואיך נוכל לתמוך בו?
1 דקות קריאה

רבים מהמאמצים בקוסמטיקה מוקדשים לעידוד בניית קולגן, אך לא ניתנת תשומת למבנה תקין של קולגן שאחראי על מראה צעיר ואחיד. כיצד ניתן לשמור עליו מנזקי הזמן ואורח החיים? חשוב מאוד שנהיה מודעים לתהליכים שפוגעים בו ואחד מהם הוא הגליקציה. אני כבר די חוזרת על עצמי כל השנים - שמה שפוגע בעור פוגע גם בגוף, אבל זה פשוט נכון...

קרא עוד  
כששוכנעתן שסבון עם חומצה סליצילית זה משהו שהעור שלכן חייב: דמיינו סיר עם מכסה או בלעדיו...
1 דקות קריאה

המושג אנטי אייג'ינג בקוסמטיקה- מחביא בתוכו שימוש בחומצות ורטינולים על בסיס קבוע. אם מבינים את הביולוגיה הבסיסית של העור- מבינים שיתכן ששגרת הטיפוח הזו דווקא תאיץ את הזדקנות העור

קרא עוד